लौंग के अद्भुत फायदे: पेट दर्द से लेकर सर्दी तक
लौंग एक अद्भुत मसाला है जो न केवल खाने में स्वाद बढ़ाता है, बल्कि इसके कई स्वास्थ्य लाभ भी हैं। पेट दर्द से राहत पाने के लिए रात में लौंग का सेवन करें। सर्दियों में सर्दी से बचने के लिए शहद में लौंग मिलाकर चाटें। इसके अलावा, लौंग का उपयोग चेहरे की त्वचा को निखारने और सिरदर्द से राहत पाने के लिए भी किया जा सकता है। जानें लौंग के और भी फायदे और इसे अपने दैनिक जीवन में कैसे शामिल करें।
Sep 15, 2025, 11:50 IST
लौंग का उपयोग और स्वास्थ्य लाभ
स्वास्थ्य टिप्स: यदि आपको पेट में दर्द की समस्या है, तो रात में दो लौंग को गर्म पानी के साथ निगलने से आपको राहत मिल सकती है। इसे कुछ दिनों तक करने से आपकी पाचन क्षमता में सुधार होगा और पेट दर्द में कमी आएगी।
- सर्दियों में सर्दी लगने पर, शहद में पीसी हुई लौंग मिलाकर चाटने से राहत मिलती है।
- यदि आप फेस पैक का उपयोग करते हैं, तो उसमें थोड़ी मात्रा में लौंग का तेल मिलाने से मुहासे और ब्लैकहेड्स से छुटकारा मिलता है, जिससे आपकी त्वचा खिली-खिली और चमकदार हो जाती है।
- सुबह की आरती में दीपक में दो लौंग डालने से बिगड़े काम बनने लगते हैं।
- अगर आपको सिरदर्द है, तो दो लौंग को गुनगुने पानी के साथ खाने से तुरंत राहत मिलेगी, और इसका कोई साइड इफेक्ट नहीं है।
- गले में खराश होने पर लौंग को चबाने या जीभ पर रखकर चूसने से आराम मिलता है। इसे दिन में चार से पांच बार करने से गले की खराश में तुरंत राहत मिलेगी।