करवा चौथ पर खूबसूरत त्वचा के लिए सरसों के तेल के अद्भुत नुस्खे
करवा चौथ का महत्व और त्वचा की देखभाल
आज पूरे देश में करवा चौथ का पर्व मनाया जाएगा। इस दिन विवाहित हिंदू महिलाएं अपने पतियों की लंबी उम्र के लिए निर्जला व्रत रखती हैं। यह अवसर खासतौर पर महिलाओं के लिए महत्वपूर्ण होता है, और वे चाहती हैं कि वे सुंदरता के साथ सज-धज कर अपने पतियों का ध्यान आकर्षित करें। यदि आप भी चाँद जैसी खूबसूरत दिखना चाहती हैं, तो आज रात या कल सुबह इन प्रभावी त्वचा नुस्खों को आजमाएं।
सरसों का तेल हर रसोई में एक आवश्यक सामग्री है, और इसे अपनी त्वचा को सुंदर और मुलायम बनाने के लिए अवश्य उपयोग करना चाहिए। यह तेल बालों और त्वचा के लिए किसी जादू से कम नहीं है। पुराने समय में, जब क्रीम और मॉइस्चराइज़र का प्रचलन कम था, लोग अपनी त्वचा की देखभाल के लिए सरसों के तेल का सहारा लेते थे। शुद्ध सरसों का तेल चेहरे पर लगाने से त्वचा को पोषण मिलता है, जिससे रूखी त्वचा में नमी आती है और उसकी चमक बढ़ती है।
1. सरसों के तेल में गुलाब जल मिलाएं
गुलाब जल और सरसों के तेल का मिश्रण चेहरे को मुलायम बनाता है। आप इसे चेहरे की सफाई के लिए या फेस मास्क के रूप में इस्तेमाल कर सकती हैं। यह मिश्रण त्वचा को हाइड्रेटेड रखने में मदद करता है, जो सूखी त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद है। आप इसे रातभर भी लगा सकते हैं।
इन दोनों सामग्रियों से एक बेहतरीन फेस पैक भी तैयार किया जा सकता है। दो चम्मच मुल्तानी मिट्टी पाउडर को गुलाब जल और सरसों के तेल में मिलाएं, और इसे चेहरे, गर्दन और हाथों पर लगाएं। ध्यान रखें कि इसे बहुत गाढ़ा न लगाएं, क्योंकि सरसों का तेल इसे जल्दी सूखने से रोकता है।
ब्रिटिश स्वास्थ्य वेबसाइट मेडिकल न्यूज़ टुडे के अनुसार, सरसों के तेल में ओमेगा-3 फैटी एसिड होते हैं, जो सूजन-रोधी गुण प्रदान करते हैं। शोध से पता चलता है कि ओमेगा-3 का सेवन सूजन को कम करने में मदद कर सकता है, जिससे हृदय रोग, गठिया और कुछ प्रकार के कैंसर जैसी पुरानी बीमारियों का जोखिम भी कम होता है।
2. नींबू का रस और सरसों का तेल
दूसरा नुस्खा है सरसों का तेल और नींबू का रस। नींबू विटामिन सी से भरपूर होता है, जो एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है। यह त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने, दाग-धब्बों को कम करने और चेहरे की चमक बढ़ाने में मदद करता है।