रात की त्वचा देखभाल में नारियल तेल के फायदे और उपयोग

त्वचा की देखभाल के लिए रात का महत्व

रात की त्वचा देखभाल दिन के समय की देखभाल के समान महत्वपूर्ण है। यदि रात में सही तरीके से त्वचा की देखभाल की जाए, तो सुबह आपकी त्वचा में निखार नजर आएगा। नारियल तेल का उपयोग करने से त्वचा को कई लाभ मिलते हैं। यह तेल हाइड्रेटिंग गुणों से भरपूर है और इसमें मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीमाइक्रोबियल तत्व त्वचा को नमी प्रदान करते हैं और उसकी चमक बढ़ाते हैं। आइए जानते हैं कि रात में चेहरे पर नारियल तेल का उपयोग कैसे करें।

चेहरे पर नारियल तेल लगाने का तरीका

आप नारियल तेल को सीधे चेहरे पर या विटामिन ई कैप्सूल के साथ मिलाकर लगा सकते हैं। यह विधि विशेष रूप से उन लोगों के लिए फायदेमंद है जिनकी त्वचा अत्यधिक सूखी है। अपनी हथेली में नारियल तेल लें और उसमें एक विटामिन ई कैप्सूल मिलाकर चेहरे पर लगाएं। इसे रातभर छोड़ दें और सुबह धो लें।

नारियल तेल और फिटकरी का फेस पैक

नारियल तेल और फिटकरी का एक फेस पैक भी प्रभावी होता है। इसके लिए, एक चम्मच फिटकरी पाउडर को एक चम्मच नारियल तेल में मिलाकर पेस्ट बनाएं। इस मिश्रण को चेहरे पर 10 से 15 मिनट तक लगाएं और फिर धो लें। यह फेस पैक त्वचा की रंगत को भी सुधारता है।

किसे नारियल तेल का उपयोग नहीं करना चाहिए?

जिनकी त्वचा बहुत अधिक सूखी है, उन्हें चेहरे पर नारियल तेल लगाने से बचना चाहिए, खासकर रातभर के लिए। यदि आप इसे रातभर लगाते हैं, तो इससे त्वचा के रोमछिद्र बंद हो सकते हैं और मुंहासे हो सकते हैं।

बादाम और कच्चे दूध का फेस पैक

आप रात में बादाम और कच्चे दूध का फेस पैक भी लगा सकते हैं। इसे 20 मिनट तक चेहरे पर लगाकर धोने से त्वचा साफ हो जाती है। एक कटोरी में 4 से 5 बादाम पीसकर उसमें 2 चम्मच कच्चा दूध मिलाएं। इस पैक को चेहरे पर लगाने के 20 मिनट बाद धो लें। अगली सुबह आपकी त्वचा ताजगी से भरी नजर आएगी।