आयुर्वेदिक उपाय से पाएं दमकती त्वचा
दमकती त्वचा के लिए आयुर्वेदिक नुस्खा
आपने शायद दमकती त्वचा पाने के लिए हर संभव प्रयास किया होगा। महंगे उत्पादों से लेकर विभिन्न ट्रीटमेंट्स तक, आपने सब पर पैसे खर्च किए होंगे। संभवतः आपने भारत में उपलब्ध सबसे महंगे कोरियाई स्किनकेयर ब्रांड भी आजमाए होंगे। लेकिन क्या आपकी त्वचा वास्तव में चमकदार हो गई है, या यह सिर्फ एक भ्रम है? यदि आपका उत्तर हाँ है, तो यह निराशाजनक है। लेकिन क्यों न आयुर्वेद की ओर रुख करें और पैसे बचाएं? इस लेख में, हम आपको एक आयुर्वेदिक उपाय बताएंगे जो आपकी त्वचा को साफ और चमकदार बना सकता है। आयुर्वेदिक चिकित्सक मनोज दास ने इस उपाय का एक वीडियो अपने इंस्टाग्राम पर साझा किया है। आइए इस उपाय के बारे में विस्तार से जानते हैं।
उपयोग की जाने वाली सामग्री
नुस्खे में प्रयुक्त सामग्री:
दही का पानी
चावल
एलोवेरा जेल
ग्लिसरीन
गुलाब जल
(नोट: सामग्री की मात्रा अपने अनुसार समायोजित करें)
बनाने की विधि
बनाने की विधि:
इस नुस्खे को बनाने के लिए, सबसे पहले दही का पानी तैयार करना होगा। इसके लिए, दही को धूप में 2 से 3 दिन तक रखें। जब दही से पीला पानी अलग हो जाए, तो इसे छान लें। अब, चावल को इस पीले पानी में 2 दिन तक भिगोएँ। इसके बाद, चावल को छानकर फेंक दें। अब, इसमें एलोवेरा जेल की दोगुनी मात्रा मिलाएँ। फिर 2-2 छोटे चम्मच ग्लिसरीन और गुलाब जल मिलाएँ। इस मिश्रण को अपने चेहरे और शरीर पर लगाएं। ऐसा 7 दिनों तक करें। ध्यान रखें कि इस मिश्रण को कांच की बोतल में भरकर फ्रिज में रखें।
सामग्री के फायदे
दही के पानी के फायदे:
दही के पानी में लैक्टिक एसिड होता है, जो त्वचा को प्राकृतिक रूप से एक्सफोलिएट करता है। यह मृत त्वचा, गंदगी और टैनिंग को हटाने में मदद करता है।
चावल के फायदे:
चावल त्वचा की देखभाल में सहायक होता है। इसमें मौजूद स्टार्च और अमीनो एसिड त्वचा को चमकदार और टाइट बनाते हैं।
एलोवेरा जेल के फायदे:
एलोवेरा जेल त्वचा को नमी प्रदान करता है और इसे स्वस्थ बनाता है। यह सनबर्न और जलन को कम करने में मदद करता है।
ग्लिसरीन के फायदे:
ग्लिसरीन त्वचा में नमी बनाए रखता है और इसे रूखा होने से बचाता है। यह उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने में भी मदद करता है।
गुलाब जल के फायदे:
गुलाब जल त्वचा के लिए एक बेहतरीन सामग्री है। यह त्वचा को ताज़ा करता है और जलन को कम करता है।