फिटकरी और मुल्तानी मिट्टी का जादुई फेस पैक: जानें कैसे करें इस्तेमाल

त्वचा की देखभाल के लिए प्राकृतिक उपाय

हर कोई चाहता है कि उसकी त्वचा साफ और चमकदार हो। इसके लिए लोग विभिन्न स्किनकेयर उत्पादों का सहारा लेते हैं। लेकिन कभी-कभी महंगे उत्पाद भी सभी की त्वचा पर असर नहीं डालते। ऐसे में कई लोग प्राकृतिक चीजों को अपने स्किनकेयर रूटीन में शामिल करते हैं।

प्रसिद्ध न्यूट्रिशनिस्ट और डाइटिशियन सोनिया नारंग ने अपने इंस्टाग्राम वीडियो में एक घरेलू नुस्खा साझा किया है। उन्होंने चेहरे पर दाग-धब्बों, पिंपल्स के निशान और हाइपरपिग्मेंटेशन के लिए मुल्तानी मिट्टी और फिटकरी से बने फेस पैक का उपयोग करने की सलाह दी है।

हालांकि, किसी भी घरेलू नुस्खे का उपयोग करने से पहले पैच टेस्ट करना आवश्यक है, खासकर यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है।

फिटकरी के लाभ

सोनिया नारंग के अनुसार, फिटकरी में एक्सफोलिएटिंग गुण होते हैं। यह त्वचा की सतह पर जमा मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद कर सकती है, जिससे त्वचा अधिक साफ और ताजगी भरी नजर आती है।

मृत त्वचा के हटने से त्वचा की ऊपरी परत स्मूद दिख सकती है। हालांकि, पिग्मेंटेशन या पुराने दाग पूरी तरह से खत्म होने की कोई गारंटी नहीं होती।

मुल्तानी मिट्टी का महत्व

मुल्तानी मिट्टी का उपयोग विशेष रूप से ऑयली त्वचा वाले लोग करते हैं। यह अतिरिक्त तेल और गंदगी को सोखने में मदद करती है, जिससे चेहरा कम ऑयली और अधिक ताजगी भरा दिखता है।

यह मृत त्वचा को हटाने में भी सहायक होती है, लेकिन अधिक उपयोग से कुछ लोगों की त्वचा सूखी या इरिटेट हो सकती है।

फिटकरी और मुल्तानी मिट्टी का फेस पैक कैसे बनाएं?

इस फेस पैक को बनाने के लिए आपको बहुत सारी सामग्री की आवश्यकता नहीं है।

सामग्री:

• 1 ग्राम फिटकरी पाउडर


• 5 ग्राम मुल्तानी मिट्टी


• करीब 2 चम्मच पानी

एक कटोरी में मुल्तानी मिट्टी और फिटकरी पाउडर लें। इसमें थोड़ा-थोड़ा पानी डालकर अच्छी तरह मिलाएं। जब गाढ़ा पेस्ट तैयार हो जाए, तो इसे चेहरे पर लगाएं।

कैसे लगाएं फेस पैक?

तैयार पेस्ट को चेहरे पर हल्के हाथों से लगाएं और इसे लगभग 20 मिनट तक लगा रहने दें। इसके बाद सामान्य पानी से चेहरा धो लें।

सोनिया नारंग ने इस फेस पैक का उपयोग सप्ताह में 2 बार, लगभग 4 सप्ताह तक करने की सलाह दी है।

उपयोग से पहले ध्यान देने योग्य बातें

फिटकरी और मुल्तानी मिट्टी हर किसी की त्वचा पर समान रूप से सूट नहीं करती। यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो इसे पूरे चेहरे पर लगाने से पहले हाथ या जबड़े के पास थोड़ी मात्रा में पैच टेस्ट करें।

यदि जलन, लालिमा, खुजली या अत्यधिक सूखापन महसूस हो, तो इसका उपयोग बंद कर दें। इसके अलावा, यदि पिंपल्स, हाइपरपिग्मेंटेशन या दाग लंबे समय से हैं, तो घरेलू नुस्खों के बजाय त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेना बेहतर है।