घरेलू तेल से बालों की देखभाल: लंबाई और घनत्व बढ़ाने का आसान तरीका
बालों की देखभाल
आजकल बालों का झड़ना, पतलापन और कमजोरी आम समस्याएं बन गई हैं, जो तनाव का कारण भी बनती हैं। यदि आप भी इनसे परेशान हैं और अपने बालों को घना, मजबूत और लंबा बनाना चाहती हैं, तो इस होममेड हेयर ऑयल को जरूर आजमाएं। इसे आप अपने किचन में मौजूद साधारण सामग्रियों से आसानी से बना सकती हैं।
तेल बनाने की विधि
सामग्री
- 1 कप सरसों का तेल
- 1 मध्यम प्याज (कटा हुआ)
- 1 बड़ा चम्मच मेथी दाना
- 1 चम्मच अलसी के बीज (फ्लैक्स सीड्स)
बनाने का तरीका
सबसे पहले, एक लोहे की कढ़ाई में सरसों का तेल गर्म करें। फिर इसमें मेथी दाना और कटा हुआ प्याज डालें। इसे तब तक भूनें जब तक प्याज और मेथी दाना काले न हो जाएं। इसके बाद गैस बंद कर दें और तेल को ठंडा होने दें। जब तेल ठंडा हो जाए, तो उसमें फ्लैक्स सीड्स मिलाकर किसी कांच के कंटेनर में स्टोर करें। इस प्रकार आपका हेयर ग्रोथ ऑयल तैयार हो जाएगा।
कैसे करें इस्तेमाल?
इस तेल को सप्ताह में 1 से 2 बार स्कैल्प पर लगाएं। उंगलियों से हल्के हाथों से मसाज करें और इसे कम से कम 1 घंटे तक लगे रहने दें। फिर माइल्ड शैम्पू से धो लें। नियमित उपयोग से कुछ ही हफ्तों में आपके बाल लंबे, घने और मजबूत हो जाएंगे।
तेल की सामग्रियों के हेल्थ बेनिफिट्स
सरसों का तेल बालों की जड़ों को मजबूत बनाता है और इसके एंटीफंगल तथा एंटीबैक्टीरियल गुण स्कैल्प को संक्रमण से बचाते हैं। प्याज में मौजूद सल्फर बालों की वृद्धि को बढ़ावा देता है, बालों के झड़ने को रोकता है और डैंड्रफ को कम करता है। मेथी दाना प्रोटीन और निकोटिनिक एसिड से भरपूर होता है, जो बालों को मजबूत बनाता है। अलसी के बीज में ओमेगा-3 फैटी एसिड होता है, जो स्कैल्प को पोषण देता है और बालों को चमकदार और स्वस्थ बनाता है।