प्राकृतिक पाउडर से बालों की वृद्धि: जानें एक्सपर्ट के सुझाव
प्राकृतिक पाउडर से बालों की वृद्धि
प्राकृतिक पाउडर बालों की वृद्धि के लिए: आजकल कई लोग अपने पतले बालों से परेशान हैं। बालों का झड़ना अब एक सामान्य समस्या बन गई है, जिससे अधिकांश लोग जूझ रहे हैं। कुछ लोग तो बालों के टूटने को देखकर चिंतित हो जाते हैं और सोचते हैं कि कैसे इसे रोका जाए और प्राकृतिक तरीके से घने और मजबूत बाल प्राप्त किए जाएं। यदि आप भी इनमें से एक हैं और अपने बालों को प्राकृतिक रूप से सुंदर बनाना चाहते हैं, तो अब चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। आइए जानते हैं विशेषज्ञ अनुषी जैन से कि कौन से प्राकृतिक पाउडर आपके बालों को घना और मजबूत बना सकते हैं।
5 प्राकृतिक हेयर पाउडर
आमला पाउडर
यदि आप अपने बालों को प्राकृतिक रूप से घना और मजबूत बनाना चाहते हैं, तो विशेषज्ञ के अनुसार, सुबह खाली पेट एक चम्मच आमला पाउडर का सेवन करें। यह बालों के लिए अत्यंत लाभकारी है।
करी पत्ता
आप करी पत्ते की 5-7 ताजा पत्तियों को मिड-मॉर्निंग में चबा सकते हैं। ये न केवल बालों के लिए, बल्कि आपकी सेहत के लिए भी फायदेमंद होती हैं।
भृंगराज पाउडर
विशेषज्ञों के अनुसार, आप लंच या डिनर से पहले एक चम्मच भृंगराज पाउडर को हल्के गर्म पानी और शहद के साथ ले सकते हैं। यह बालों के झड़ने को कम करता है और समय से पहले सफेद होने से भी बचाता है।
मेथी दाना
आप मेथी दानों को रातभर भिगोकर सुबह उसका सेवन कर सकते हैं। यह बालों की प्राकृतिक वृद्धि और चमक को बढ़ाने में मदद करता है।
नीम पत्ता
विशेषज्ञों का मानना है कि आप रोजाना नीम की पत्तियों को चबाकर उनका सेवन करें। यह न केवल बालों के लिए, बल्कि आपकी इम्युनिटी और त्वचा के लिए भी फायदेमंद है।