भिंडी के पानी से पाएं लंबे और स्वस्थ बाल
प्राकृतिक उपाय से बालों की देखभाल
हर किसी को लंबे, मजबूत और स्वस्थ बाल पसंद होते हैं। बाजार में कई हेयर केयर उत्पाद उपलब्ध हैं, लेकिन प्राकृतिक उपचार हमेशा बेहतर माने जाते हैं। गर्मियों में भिंडी एक उत्कृष्ट विकल्प हो सकती है। इसमें विटामिन ए, सी और के के साथ-साथ आवश्यक मिनरल और म्यूसिलेज की भरपूर मात्रा होती है, जो स्कैल्प को पोषण देती है और बालों की वृद्धि को प्रोत्साहित करती है। भिंडी के पानी का उपयोग करने से इसके हाइड्रेटिंग और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण स्कैल्प को आराम पहुंचाते हैं। आइए जानते हैं इसे घर पर कैसे तैयार किया जा सकता है।
सामग्री
- ताजा भिंडी की फली - 4 से 5
- पानी- 2 कप
बनाने की विधि
1. सबसे पहले भिंडी की फलियों को अच्छे से मसल लें।
2. इसके बाद भिंडी को छोटे टुकड़ों में काट लें।
3. अब एक बर्तन में दो कप पानी उबालें। इसमें कटी हुई भिंडी डालें और इसे लगभग 10 से 15 मिनट तक उबलने दें।
4. पानी को तब तक उबालते रहें जब तक यह थोड़ा गाढ़ा और चिपचिपा न हो जाए।
5. उबालने के बाद पानी को ठंडा होने दें।
6. ठंडा होने पर भिंडी के टुकड़ों को बारीक छलनी या कपड़े से छान लें और पानी को एक कटोरे में इकट्ठा कर लें।
7. आप इसे स्टोर करने के लिए फ्रिज में रख सकते हैं।
कैसे इस्तेमाल करें?
- भिंडी के पानी को सीधे अपने स्कैल्प और बालों पर लगाएं, जड़ों पर ध्यान दें।
- इसके बाद कुछ मिनट तक हल्के हाथों से मसाज करें।
- अब इसे कम से कम 30 मिनट तक लगा रहने दें।
- इसके बाद अपने बालों को शैम्पू से धो लें।
इसके क्या फायदे हैं?
नमी - भिंडी में मौजूद म्यूसिलेज बालों में नमी बनाए रखने में मदद करता है, जिससे आपके रूखे बाल स्वस्थ और मुलायम दिखते हैं।
पोषक तत्वों से भरपूर - भिंडी में विटामिन और मिनरल की भरपूर मात्रा होती है, जो बालों को पोषण देने और स्वस्थ बालों के विकास को बढ़ावा देने में मदद करती है।
स्वस्थ स्कैल्प - इसके एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण स्कैल्प को आराम देते हैं, बालों के विकास को प्रोत्साहित करते हैं और स्कैल्प के संक्रमण को रोकते हैं।
बालों को जस्ता बनाए रखने में मदद करता है - भिंडी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट बालों को फ्री रेडिकल्स से बचाते हैं, जो उन्हें मजबूत बनाए रखने में मदद करते हैं और टूटने से बचाते हैं।