साबूदाना से बनाएं प्राकृतिक फेसपैक: जानें इसके फायदे

साबूदाना का उपयोग और इसके लाभ

जानकारी: साबूदाना का सेवन आमतौर पर त्योहारों के दौरान किया जाता है। इसे साबूदाना पापड़ बनाने में भी इस्तेमाल किया जाता है और व्रत के समय में भी खाया जाता है। यह भारतीय त्योहारों में एक प्रमुख खाद्य सामग्री मानी जाती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि साबूदाना का उपयोग फेसपैक बनाने में भी किया जा सकता है? आइए, आज हम साबूदाना से फेसपैक बनाने की विधि जानते हैं।

• साबूदाना में उच्च मात्रा में स्टार्च होता है, जो चेहरे पर निखार लाने में मदद करता है। यह रक्त संचार को बेहतर बनाता है, जिससे चेहरे पर प्राकृतिक चमक आती है और रक्त को पतला करता है। साबूदाना का नियमित सेवन पाचन क्रिया को सुधारता है और कब्ज से राहत दिलाता है।

• यदि आपके चेहरे पर पिंपल्स या दाग-धब्बे हैं, तो साबूदाना का फेसपैक आपके लिए फायदेमंद हो सकता है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट गुण चेहरे को साफ और बेदाग बनाने में मदद करते हैं।

• आप जब बाहर रहते हैं, तो धूल-मिट्टी आपके चेहरे पर जम जाती है। इसे साफ करने के लिए साबूदाना का फेसपैक लगाना चाहिए। इससे आपका चेहरा तरोताजा हो जाएगा और धूल-मिट्टी के कण हट जाएंगे। साबूदाना को दूध में भिगोकर उसका पेस्ट बनाएं और इससे अपना चेहरा साफ करें।

• हमेशा घर का बना फेसपैक ही इस्तेमाल करें, क्योंकि बाजार में मिलने वाले फेसपैक में मिलावट होती है, जो आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती है।