हार्ट अटैक के समय क्या करें: जानें जरूरी कदम और प्राथमिक उपचार

हार्ट अटैक: जानें इसके संकेत और प्राथमिक उपचार

हार्ट अटैक किसी भी व्यक्ति को अचानक हो सकता है, और इस स्थिति में पहले कुछ मिनट बेहद महत्वपूर्ण होते हैं। सही समय पर उठाया गया कदम दिल को होने वाले नुकसान को कम कर सकता है और जान भी बचा सकता है।

फरिदाबाद के मारेंगो एशिया हॉस्पिटल्स के कार्डियोलॉजी प्रोग्राम के क्लिनिकल डायरेक्टर, डॉ. गजिंदर कुमार गोयल के अनुसार, हार्ट अटैक के दौरान क्या करना चाहिए, यह जानना हर किसी के लिए आवश्यक है।

हार्ट अटैक के चेतावनी संकेत पहचानें

डॉ. गोयल के अनुसार, हार्ट अटैक के लक्षणों को पहचानना सबसे पहला और महत्वपूर्ण कदम है। सीने में जकड़न, दर्द जो जबड़े, कंधे, गर्दन, पीठ या हाथों में फैलता है, ठंडा पसीना, सांस फूलना, चक्कर आना, उल्टी या कमजोरी इसके प्रमुख संकेत हैं। ऐसे लक्षण दिखते ही तुरंत इमरजेंसी सेवा को कॉल करना चाहिए।

गोल्डन ऑवर का महत्व

विशेषज्ञों के अनुसार, हार्ट अटैक के बाद पहले 60 मिनट को 'गोल्डन ऑवर' कहा जाता है। इस समय के दौरान इलाज मिलने से दिल की मांसपेशियों को होने वाला नुकसान काफी हद तक रोका जा सकता है। इसलिए, नजदीकी अस्पताल तक पहुंचना आवश्यक है, जहां हार्ट अटैक की पूरी सुविधा उपलब्ध हो।

मदद आने तक प्राथमिक उपचार

जब तक एम्बुलेंस नहीं आती, मरीज को शांत और बैठी हुई स्थिति में रखें। उसकी सांस और नाड़ी पर ध्यान दें। यदि डॉक्टर द्वारा दी गई कोई दवा हो, तो उसे लेने में मदद करें। डॉ. गोयल के अनुसार, यदि एस्पिरिन से एलर्जी नहीं है, तो एक गोली चबाने से खून पतला हो सकता है।

बेहोशी की स्थिति में CPR कैसे करें

अगर मरीज बेहोश हो जाए और सांस सामान्य न हो, तो तुरंत हैंड्स-ओनली सीपीआर शुरू करें। छाती के बीचों-बीच हाथ रखकर तेज और मजबूत दबाव दें। प्रति मिनट 100 से 120 कंप्रेशन देने चाहिए। यह प्रक्रिया तब तक जारी रखें जब तक मदद न आ जाए या मरीज की सांस सामान्य न हो जाए।

अगर खुद को हार्ट अटैक का शक हो

यदि किसी व्यक्ति को खुद हार्ट अटैक का संदेह हो, तो तुरंत इमरजेंसी कॉल करें। खुद गाड़ी चलाकर अस्पताल जाने से बचें, क्योंकि इससे जोखिम बढ़ सकता है। डॉ. गोयल के अनुसार, एस्पिरिन की गोली चबाना दिल की मांसपेशियों को बचाने में मदद कर सकता है।

महत्वपूर्ण नोट

नोट: यह लेख केवल जानकारी के उद्देश्य से है। किसी भी स्वास्थ्य समस्या के लिए डॉक्टर की सलाह लेना आवश्यक है।