पंजाब में योग आंदोलन: मुख्यमंत्री भगवंत मान की पहल से बदल रही है जिंदगी

फिरोजपुर में योग का जन आंदोलन

फिरोजपुर: पंजाब के मुख्यमंत्री भगवंत मान की एक नई पहल अब पूरे क्षेत्र में एक बड़ा जन आंदोलन बनती जा रही है। इस योजना का नाम है “CM दी योगशाला”, जिसका उद्देश्य हर पंजाबी को योग और स्वस्थ जीवनशैली की सुविधाएं प्रदान करना है। यह शुरुआत में केवल एक विचार था, लेकिन अब यह लोगों का आंदोलन बन चुका है।

फिरोजपुर जिले में इस कार्यक्रम के तहत प्रतिदिन लगभग 20,000 लोग योग सत्रों में भाग ले रहे हैं। गांवों, पार्कों, शहरों के वार्डों और खुले मैदानों में योग कक्षाएं आयोजित की जा रही हैं। इन कक्षाओं का संचालन करने के लिए 83 प्रशिक्षित योग शिक्षक नियुक्त किए गए हैं, जो नियमित रूप से लोगों को योगासन, प्राणायाम और ध्यान सिखा रहे हैं।

शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार

शारीरिक और मानसिक तनाव हो रहा है कम:

इस योजना के माध्यम से लोगों की शारीरिक सेहत में सुधार हो रहा है, साथ ही मानसिक तनाव भी कम हो रहा है। सुबह-सुबह योग करने से लोग अधिक ऊर्जावान और स्वस्थ महसूस कर रहे हैं। इसमें कोई उम्र की सीमा नहीं है - बच्चे, युवा, महिलाएं और बुजुर्ग सभी इसमें सक्रिय रूप से भाग ले रहे हैं।

What began as a vision to make wellness accessible to every Punjabi is now becoming a people's movement.

Under CM @BhagwantMann's "CM Di Yogshala" initiative, nearly 20,000 people are participating in yoga sessions across Ferozepur every day. With 83 trained instructors… pic.twitter.com/GfEaYTKahT

— AAP Punjab (@AAPPunjab) June 16, 2026

योग के माध्यम से नशे और बीमारियों से मुक्ति

पंजाब को नशे और बीमारियों से मुक्त करने के लिए योग जरूरी- मान

मुख्यमंत्री भगवंत मान का मानना है कि पंजाब को नशे और बीमारियों से मुक्त करने के लिए योग अत्यंत आवश्यक है। उन्होंने “CM दी योगशाला” को आम जनता तक पहुंचाने के लिए शुरू किया, ताकि जो लोग महंगे जिम और योग केंद्र का खर्च नहीं उठा सकते, वे भी इसका लाभ उठा सकें। यह कार्यक्रम अब पूरे पंजाब में फैलने की योजना बना रहा है। फिरोजपुर में मिली सफलता के बाद सरकार इसे अन्य जिलों में भी लागू करने की सोच रही है।

स्थानीय लोगों की सकारात्मक प्रतिक्रिया

लोगों की प्रतिक्रिया:

स्थानीय निवासी इस योजना की सराहना कर रहे हैं। कई लोगों का कहना है कि नियमित योग करने से उनका रक्तचाप नियंत्रित हो गया है, कमर दर्द में कमी आई है और नींद भी बेहतर हो गई है। महिलाएं विशेष रूप से इस कार्यक्रम से खुश हैं क्योंकि उन्हें अपने घर के पास ही मुफ्त योग कक्षाएं मिल रही हैं।