योग: मानसिक शांति और स्वास्थ्य का मार्ग

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर विशेष कार्यक्रम

अमृतसर/दीपक मेहरा : आज के तेज़ और आधुनिक जीवन में मानसिक तनाव, अस्वस्थ दिनचर्या और शारीरिक समस्याएं आम हो गई हैं। ऐसे में योग केवल एक व्यायाम नहीं, बल्कि यह एक जीवन-दर्शन है जो शरीर, मन और आत्मा के बीच संतुलन स्थापित करता है। यह बात भाजपा जिलाध्यक्ष हरविंदर सिंह संधू ने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर पतंजली योग समिति द्वारा शहीद उधम सिंह हॉल में आयोजित योग कार्यक्रम में उपस्थित लोगों से साझा की। इस कार्यक्रम में पार्षद श्रुति विज, मंडल अध्यक्ष किशोर रैना, अमित अबरोल, नुरीन महाजन, विक्रम द्न्दोना, राजीव अरोड़ा सहित अन्य नेता भी शामिल हुए। समिति ने मुख्य अतिथि हरविंदर सिंह संधू और अन्य भाजपा नेताओं को स्मृति चिन्ह और सिरोपा देकर सम्मानित किया। संधू ने कहा कि अंतरराष्ट्रीय योग दिवस हमें यह याद दिलाता है कि सच्चा स्वास्थ्य केवल शारीरिक फिटनेस नहीं है, बल्कि यह मानसिक शांति, आत्मिक ऊर्जा और भावनात्मक स्थिरता का संगम है। योग ही वह साधन है जो हमें यह सब प्रदान करता है। आज की दुनिया तनाव, अशांति और अस्थिरता से जूझ रही है, और ऐसे में योग हमें शांति का मार्ग दिखाता है।