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पैट कमिंस ने एशेज सीरीज से पहले अपनी फिटनेस साबित करने की योजना बनाई

ऑस्ट्रेलियाई टेस्ट कप्तान पैट कमिंस ने इंग्लैंड के खिलाफ एशेज सीरीज से पहले अपनी फिटनेस साबित करने की योजना बनाई है। कमिंस, जो हाल ही में कमर दर्द से जूझ रहे हैं, ने गेंदबाजी क्रीज पर लौटने के लिए एक समयसीमा निर्धारित की है। वह उम्मीद कर रहे हैं कि एशेज की शुरुआत से पहले वह फिर से गेंदबाजी शुरू कर सकेंगे। जानें उनकी तैयारी और संभावित विकल्पों के बारे में इस लेख में।
 

पैट कमिंस की फिटनेस चुनौती

ऑस्ट्रेलियाई टेस्ट टीम के कप्तान पैट कमिंस इंग्लैंड के खिलाफ एशेज सीरीज से पहले अपनी फिटनेस को साबित करने के लिए तैयार हैं। उन्होंने गेंदबाजी क्रीज पर लौटने के लिए एक समयसीमा निर्धारित की है। 


कमिंस जुलाई में कैरेबियन दौरे के बाद से कमर दर्द से परेशान हैं। हाल ही में उनकी स्कैन रिपोर्ट में लंबर बोन स्ट्रेस की पुष्टि हुई है। उन्हें आराम की आवश्यकता है, लेकिन दौड़ने या गेंदबाजी करने में कोई समस्या नहीं है।


ऑस्ट्रेलियाई कप्तान को पता है कि एशेज सीरीज से पहले अपनी फिटनेस को साबित करना आवश्यक है। यह टूर्नामेंट 21 नवंबर से शुरू होगा। कमिंस को उम्मीद है कि वह एशेज की शुरुआत से लगभग चार से छह हफ्ते पहले गेंदबाजी फिर से शुरू कर सकेंगे।


कमिंस ने बुधवार को क्रिकेट ऑस्ट्रेलिया के एक स्पॉन्सरशिप कार्यक्रम में कहा, “मैं कम से कम एक महीने पहले, शायद छह हफ्ते पहले गेंदबाजी करना शुरू करना चाहूंगा, लेकिन मैंने इस पर अभी ज्यादा नहीं सोचा है। हमें इंतजार करना होगा और देखना होगा। हमारे पास पर्याप्त समय है, इसलिए जब चैंपियंस ट्रॉफी थोड़ी नजदीक होगी, तो वापसी का रोडमैप तय करेंगे।


यदि पैट कमिंस को पहले टेस्ट से बाहर होना पड़ा, तो तेज गेंदबाज स्कॉट बोलैंड उनकी जगह ले सकते हैं। अनुभवी गेंदबाजों मिचेल स्टार्क, जोश हेजलवुड और नाथन लायन का खेलना लगभग तय है।


उन्होंने कहा कि मैं अगले कुछ हफ्तों तक ज्यादा कड़ी ट्रेनिंग नहीं करूंगा। मुझे ज्यादा दौड़ने की जरूरत नहीं है और गेंदबाजी बिल्कुल नहीं करनी।


एशेज सीरीज का पहला टेस्ट 21-25 नवंबर के बीच पर्थ में खेला जाएगा। दूसरा टेस्ट 4-8 दिसंबर को ब्रिस्बेन में होगा।


तीसरा टेस्ट 17-21 दिसंबर को एडिलेड में और चौथा टेस्ट 26-30 दिसंबर को मेलबर्न में आयोजित होगा। सीरीज का अंतिम मैच अगले साल 4-8 जनवरी के बीच सिडनी में होगा।