वीरेंद्र सहवाग: कैसे सचिन तेंदुलकर ने बदल दी उनकी डाइट

टीम इंडिया का शानदार प्रदर्शन

हाल के वर्षों में, टीम इंडिया का प्रदर्शन अत्यधिक प्रभावशाली रहा है। सभी खिलाड़ी अपनी क्षमताओं को साबित करने के लिए प्रयासरत हैं। अब यह प्रतिस्पर्धा केवल खेल के मैदान तक सीमित नहीं है, बल्कि खिलाड़ी अपनी फिटनेस के लिए विभिन्न डाइट योजनाओं का पालन कर रहे हैं।

सचिन तेंदुलकर का प्रभाव

हाल ही में एक खबर आई है कि टीम इंडिया के एक बल्लेबाज, जो अपने करियर की शुरुआत में पूरी तरह से शाकाहारी थे, अब मांसाहारी बन गए हैं। यह बदलाव सचिन तेंदुलकर के साथ बिताए समय के कारण हुआ। खिलाड़ी ने कई बार कहा है कि सचिन की प्रेरणा से ही उन्होंने मांसाहार अपनाया।

वीरेंद्र सहवाग का मांसाहारी सफर

मांसाहारी बने सहवाग

वीरेंद्र सहवाग, जो टीम इंडिया के पूर्व सलामी बल्लेबाज हैं, के बारे में कहा जाता है कि वे अपने करियर के प्रारंभिक चरण में पूरी तरह से शाकाहारी थे। लेकिन बाद में उन्होंने मांसाहार अपनाया और चिकन, मटन, और मछली का आनंद लेने लगे।

सहवाग ने कई बार इस बात को स्वीकार किया है कि मांसाहार से उन्हें ताकत मिलती थी, जिससे वे लंबे समय तक बल्लेबाजी कर पाते थे और बड़े स्कोर बनाने में सफल होते थे।

सचिन तेंदुलकर का मार्गदर्शन

सचिन तेंदुलकर की सलाह

सहवाग ने खुलकर कहा है कि जब उन्होंने अपने करियर की शुरुआत की थी, तब वे पूरी तरह से शाकाहारी थे। लेकिन सचिन तेंदुलकर ने उन्हें मांसाहार करने के लिए प्रेरित किया। सचिन ने कहा था कि घर पर शाकाहारी भोजन ठीक है, लेकिन विदेशी जमीन पर शाकाहारी खाना मिलना मुश्किल होता है। इसलिए, उन्हें दोनों प्रकार के भोजन का सेवन करना चाहिए। इस सलाह के बाद सहवाग ने मांसाहार लेना शुरू किया और उनके प्रदर्शन में सुधार देखने को मिला।

सहवाग का शानदार करियर

सहवाग का क्रिकेट करियर

वीरेंद्र सहवाग भारतीय क्रिकेट के बेहतरीन खिलाड़ियों में से एक माने जाते हैं। उन्होंने अपने करियर में 104 टेस्ट मैचों में 49.34 की औसत से 8586 रन बनाए हैं, जिसमें 23 शतक और 32 अर्धशतक शामिल हैं। वहीं, वनडे में उन्होंने 251 मैचों में 35.05 की औसत से 8273 रन बनाए हैं।