सीमा कुमारी ने एशियन गेम्स 2026 में 10,000 मीटर दौड़ में जीता ब्रॉन्ज मेडल

सीमा कुमारी का ऐतिहासिक प्रदर्शन

सीमा कुमारी का ऐतिहासिक प्रदर्शन: एशियन गेम्स 2026 में भारत के लिए एक महत्वपूर्ण उपलब्धि सामने आई है। लंबी दूरी की धावक सीमा कुमारी ने महिलाओं की 10,000 मीटर दौड़ में ब्रॉन्ज मेडल जीता है। उन्होंने फाइनल में 32:50.05 का समय निकालकर तीसरा स्थान प्राप्त किया। इस पदक के साथ भारत ने एथलेटिक्स में एशियन गेम्स 2026 में अपना पहला पदक हासिल किया है। यह उपलब्धि खास है क्योंकि भारत को इस स्पर्धा में 16 साल बाद पदक मिला है। इससे पहले 2010 के ग्वांगझू एशियन गेम्स में प्रीजा श्रीधरन ने गोल्ड और कविता राउत ने सिल्वर मेडल जीता था।

सीमा की रफ्तार का जादू

मिजुहो पार्क एथलेटिक स्टेडियम में आयोजित फाइनल में, सीमा ने शुरुआत से ही अग्रणी धावकों के साथ अपनी स्थिति बनाए रखी। पहले 2,000 मीटर में वह आगे चल रही थीं। पहले 1,000 मीटर की दूरी उन्होंने 3:18.12 में पूरी की, जबकि 2,000 मीटर तक उनका समय 6:36.13 रहा। दौड़ के दौरान उनकी गति में उतार-चढ़ाव आया, लेकिन उन्होंने चौथे स्थान पर खिसकने के बावजूद अपनी गति बनाए रखी। आखिरी 1,000 मीटर में उन्होंने फिर से तीसरा स्थान हासिल किया और इसे फिनिश लाइन तक बनाए रखा।

गोल्ड मेडल विजेता

महिलाओं की 10,000 मीटर स्पर्धा में बहरीन की विनफ्रेड यावी ने गोल्ड मेडल जीता, उन्होंने 32:39.18 का समय निकाला। जापान की नोजोमी तनाका ने 32:41.54 के समय के साथ सिल्वर मेडल जीता। सीमा ने 32:50.05 के समय के साथ तीसरा स्थान प्राप्त किया, जबकि कजाकिस्तान की डेजी जेप्केमेई 33:03.21 के समय के साथ चौथे स्थान पर रहीं।

16 साल बाद भारत को मिला पदक

सीमा का ब्रॉन्ज एशियन गेम्स में महिलाओं की 10,000 मीटर दौड़ में भारत का 16 साल बाद आया पदक है। 2010 में भारत ने इस स्पर्धा में दो पदक जीते थे। प्रीजा श्रीधरन ने गोल्ड और कविता राउत ने सिल्वर अपने नाम किया था। इसके बाद इस इवेंट में भारत को पोडियम फिनिश का इंतजार था। सीमा इस स्पर्धा में एशियन गेम्स पदक जीतने वाली भारत की तीसरी महिला एथलीट भी बनी हैं।

सीमा कुमारी: एक परिचय

10 जनवरी 2001 को हिमाचल प्रदेश में जन्मी सीमा कुमारी 5,000 और 10,000 मीटर की लंबी दूरी की दौड़ में भारत का प्रतिनिधित्व करती हैं। वर्ल्ड एथलेटिक्स के रिकॉर्ड के अनुसार 10,000 मीटर में उनका व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ समय 32:02.43 है, जो उन्होंने मार्च 2026 में दर्ज किया था। 5,000 मीटर में उनका व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ 15:16.20 है। सीमा ने पहले भी अंतरराष्ट्रीय स्तर पर पदक जीते हैं। उन्होंने 2024 एशियन क्रॉस कंट्री चैंपियनशिप में सीनियर महिला वर्ग का गोल्ड और 2025 FISU वर्ल्ड यूनिवर्सिटी गेम्स में 5,000 मीटर का सिल्वर मेडल जीता था। 2026 में उन्होंने 65वीं नेशनल इंटर-स्टेट सीनियर एथलेटिक्स चैंपियनशिप में 10,000 मीटर का गोल्ड भी हासिल किया।