डायबिटीज से बचाव के लिए आवश्यक टेस्ट: जानें क्या करें

डायबिटीज से बचने के लिए जरूरी टेस्ट

चालीस साल की उम्र के बाद डायबिटीज जैसी बीमारियों से बचने के लिए कुछ महत्वपूर्ण परीक्षण करवाना आवश्यक है। ये परीक्षण आपको डायबिटीज के खतरे से बचाने में मदद कर सकते हैं। आइए जानते हैं इन परीक्षणों के बारे में।

1. एचबी ए-1 सी:
यह एक ब्लड टेस्ट है जो पिछले दो से तीन महीनों में व्यक्ति की डायबिटीज की स्थिति को दर्शाता है। यह डॉक्टर को उपचार के प्रभावी परिणामों का अनुमान लगाने में मदद करता है। इस परीक्षण को हर तीन महीने में एक बार करवाना चाहिए।

2. लिपिड प्रोफाइल:
कोलेस्ट्रॉल के स्तर की जांच के लिए एचडीएल, एलडीएल और ट्राइग्लिसराइड्स का परीक्षण आवश्यक है। साल में एक बार यह परीक्षण करवाना चाहिए, क्योंकि इनका बढ़ा हुआ स्तर डायबिटीज के साथ-साथ हृदय रोगों का भी कारण बन सकता है।

3. ब्लड प्रेशर:
डायबिटीज और उच्च रक्तचाप एक-दूसरे से जुड़े हुए हैं। एक अध्ययन के अनुसार, 60 प्रतिशत लोग डायबिटीज के बाद उच्च रक्तचाप का शिकार हो जाते हैं। इसलिए नियमित रूप से ब्लड प्रेशर की जांच कराना जरूरी है।

4. एसीआर टेस्ट:
यह किडनी के स्वास्थ्य की जांच के लिए किया जाता है। डायबिटीज का असर किडनी पर भी पड़ सकता है, जिससे उच्च रक्तचाप और रक्त की कमी जैसी समस्याएं हो सकती हैं। डायबिटीज के रोगियों को साल में एक बार यह परीक्षण करवाना चाहिए।

5. आंखों का परीक्षण:
डायबिटीज के कारण आंखों की रोशनी प्रभावित हो सकती है। मधुमेह के कारण होने वाली आंखों की बीमारी को रेटिनोपैथी कहा जाता है। इसलिए डायबिटीज के मरीजों को आंखों का परीक्षण करवाना चाहिए।