कुशा कपिला का वजन घटाने का सफर: व्यक्तिगत खुलासे और स्वास्थ्य चुनौतियाँ

कुशा कपिला का वजन घटाने का ट्रांसफॉर्मेशन

Kusha Kapila Weight Loss: एक्ट्रेस कुशा कपिला हाल ही में अपने वजन घटाने के कारण चर्चा में हैं। जब उन्हें हाल ही में पैपराजी ने देखा, तो उनका रूप पहचानने में मुश्किल हो रहा था। इस पर कई लोगों ने उन पर वजन घटाने के आरोप लगाए। कुशा कपिला के ट्रांसफॉर्मेशन की चर्चा चारों ओर हो रही है। अब उन्होंने यूट्यूब पर एक 21 मिनट का वीडियो साझा किया है, जिसमें उन्होंने अपने वजन घटाने के पीछे की वजह बताई है।

यूट्यूब पर कुशा के व्यक्तिगत खुलासे

कुशा कपिला ने यूट्यूब पर किए पर्सनल खुलासे

अपने यूट्यूब चैनल पर कुशा ने कई व्यक्तिगत बातें साझा की हैं। उन्होंने अपने ट्रांसफॉर्मेशन के पीछे के भावनात्मक और शारीरिक बदलावों के बारे में खुलकर चर्चा की। कुशा ने बताया कि उन्होंने खुद को भूखा रखकर वेलिडेशन की तलाश की और ट्यूबरक्लोसिस जैसी समस्याओं का सामना किया। उन्होंने कहा कि पिछले महीने में उन्होंने अपने बारे में इतनी ट्रांसफॉर्मेशन रील देखी हैं कि उन्हें लगा कि वे अपनी बॉडी में नहीं हैं। इस पर चर्चा करने का निर्णय लिया।

कुशा ने 20-22 किलो वजन घटाया

कुशा ने घटाया था 20-22 किलो वजन

कुशा ने बताया कि यह पहली बार नहीं है जब उन्होंने वजन कम किया है। जब वह 10 साल की थीं, तो लोगों ने उन्हें बताया कि उनका वजन बढ़ गया है। 10वीं कक्षा के बोर्ड परीक्षा के दौरान उनका वजन बढ़ा और परीक्षा खत्म होते ही उनकी मां ने उन्हें जिम भेज दिया। पढ़ाई के दबाव के कारण वह खेलों में आगे नहीं बढ़ पाईं। इसके बाद उन्होंने 20-22 किलो वजन कम किया और उनका आत्मविश्वास भी बढ़ा।

अस्वस्थ तरीके से वजन घटाने की कहानी

अन्हेल्थी तरीके से कुशा ने घटाया था वजन

कॉलेज में जाने के बाद कुशा ने जंक फूड का सेवन किया और उनका वजन फिर से बढ़ने लगा। NIFT में पढ़ाई के दौरान उन पर इतना दबाव था कि वह कैंटीन में कुछ भी खा लेती थीं। जब वह 20 साल की थीं, तो एक दोस्त ने उन्हें उनकी एक तस्वीर भेजकर बताया कि उन्हें खुद पर काम करने की जरूरत है। इसके 6-7 महीने बाद उन्होंने अस्वस्थ तरीके से वजन कम किया। हालांकि, एक दिन उन्हें बुखार आया जो 12 दिनों तक नहीं उतरा। डॉक्टर ने कहा कि यह टीबी हो सकता है।

कुशा को कम खाने के कारण हुआ टीबी

कुशा को कम खाने के कारण हो गया था टीबी

कुशा को पता चला कि उनके परिवार में टीबी का इतिहास है और उन्हें भी यह बीमारी हो गई थी क्योंकि वह कम खा रही थीं। टीबी के कारण उनका वजन कम हो गया था और उन्हें यह अच्छा लग रहा था। एक साल तक दवाई लेने के बाद वह ठीक हो गईं। इसके बाद उन्हें एक ड्रीम जॉब मिली और उनका ध्यान काम पर केंद्रित हो गया। हाल ही में, जब उन्होंने अपना स्वास्थ्य चेकअप करवाया, तो रिपोर्ट्स खराब आईं। सभी डॉक्टरों ने उन्हें लाइफस्टाइल में बदलाव करने की सलाह दी। 33 साल की उम्र में कुशा ने महसूस किया कि अब उन्हें खुद के लिए वजन कम करना है।

कुशा कपिला का वीडियो