विंटर सूप: ठंड से बचने और इम्यून सिस्टम को मजबूत करने के लिए इस सूप का सेवन करें

Red Pepper Tomato Soup: देशभर में हाड़ कंपा देने वाली ठंड पड़ रही है. ऐसे में आपको अपने स्वास्थ्य का विशेष ध्यान रखने की जरूरत है। शरीर को अंदर से गर्म और स्वस्थ रखने के लिए आप अपने आहार में कई चीजें शामिल कर सकते हैं।

भुना हुआ लाल मिर्च टमाटर का सूप: देशभर में हाड़ कंपा देने वाली ठंड आने वाली है. ऐसे में आपको अपने स्वास्थ्य का विशेष ध्यान रखने की जरूरत है। शरीर को अंदर से गर्म और स्वस्थ रखने के लिए आप अपने आहार में कई चीजें शामिल कर सकते हैं। शीत लहर से बचने और रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत करने के लिए आप सूप का सेवन कर सकते हैं। ठंड के मौसम में एक कटोरी गर्म सूप से बेहतर और क्या हो सकता है। अगर आप भी सूप पीने के शौकीन हैं और ऐसी कोई रेसिपी ढूंढ रहे हैं। जिसे कम समय में आसानी से बनाया जा सकता है और इस सर्दी से भी आप खुद को बचा सकते हैं तो आप सही जगह पर हैं. आज हम आपको स्वाद और सेहत से भरपूर रोस्टेड लाल मिर्च टमाटर सूप (विंटर सूप) की रेसिपी बता रहे हैं. तो बिना किसी देरी के चलिए रेसिपी की ओर बढ़ते हैं।

How to make रोस्टेड रेड पेपर टोमैटो सूप रेसिपी-
विषय:

भुनी हुई लाल मिर्च
चेरी टमाटर या नियमित टमाटर
लहसुन की कली
वेजिटेबल स्टॉक क्यूब
जतुन तेल
पिसे हुए बादाम

तरीका-

सूप बनाने के लिए सबसे पहले टमाटर को साफ पानी से धो लें।
इसके बाद टमाटर और भुनी हुई लाल मिर्च को ब्लेंडर में डालकर ब्लेंड कर लें।
अब टमाटर का पेस्ट, लहसुन, वेजिटेबल स्टॉक क्यूब और पानी, जैतून का तेल और पिसे हुए बादाम लें।
चिकना होने तक इन सभी को ब्लेंड करें।
फिर एक पैन में गर्म होने तक गर्म करें।
- सूप तैयार है आप इसे गरमा गरम सर्व कर सकते हैं.