प्राकृतिक उबटन से पाएं खूबसूरत त्वचा
घरेलू स्किनकेयर के लाभ
Homemade Skin Care: यदि आप केमिकल युक्त स्किनकेयर उत्पादों से थक चुके हैं और प्राकृतिक विकल्पों की तलाश में हैं, तो घरेलू उबटन आपके लिए एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है। यह एक पारंपरिक नुस्खा है, जिसका उपयोग दादी-नानी के समय से खूबसूरती बढ़ाने के लिए किया जाता रहा है। इसमें हल्दी, बेसन, चंदन, दूध या दही जैसे प्राकृतिक तत्व होते हैं, जो त्वचा को बिना किसी साइड इफेक्ट के स्वस्थ और चमकदार बनाते हैं। यह न केवल त्वचा को सुंदर बनाता है, बल्कि उसे अंदर से भी पोषण देता है। आइए जानते हैं कुछ प्रभावी उबटन के बारे में, जिन्हें अपनाकर आप अपनी खूबसूरती को और निखार सकती हैं।
हल्दी और बेसन का उबटन
हल्दी और बेसन का उबटन सदियों से उपयोग में लाया जा रहा है। यह त्वचा को चमकदार और साफ रखने में मदद करता है। हल्दी में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, जबकि बेसन त्वचा की गहराई से सफाई करता है। यदि आप इसे नियमित रूप से लगाते हैं, तो यह आपकी त्वचा को टैनिंग से बचाने में सहायक होता है और इसे ब्राइट भी करता है। इसे बनाने के लिए 2 चम्मच बेसन में 1/2 चम्मच हल्दी और थोड़ा गुलाब जल मिलाकर पेस्ट तैयार करें। इसे चेहरे और गर्दन पर लगाएं और सूखने पर धो लें।
चंदन और गुलाब जल का उबटन
चंदन त्वचा को ठंडक प्रदान करता है और दाग-धब्बे हटाने में मदद करता है। गुलाब जल त्वचा को हाइड्रेट करता है और ताजगी लाता है। चंदन और गुलाब जल दोनों ही त्वचा के लिए अत्यंत फायदेमंद होते हैं। इसे बनाने के लिए 1 चम्मच चंदन पाउडर में गुलाब जल मिलाकर पेस्ट बनाएं और 15-20 मिनट तक चेहरे पर लगाएं। फिर ठंडे पानी से धो लें।
मुल्तानी मिट्टी और टमाटर का रस
मुल्तानी मिट्टी और टमाटर का रस ऑयली त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद है। मुल्तानी मिट्टी अतिरिक्त तेल को हटाती है, जबकि टमाटर का रस त्वचा को निखारता है। इसे बनाने के लिए 2 चम्मच मुल्तानी मिट्टी में 1 चम्मच टमाटर का रस मिलाएं और चेहरे पर लगाएं। सूखने के बाद ठंडे पानी से धो लें।
बादाम और दूध का उबटन
बादाम और दूध न केवल स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हैं, बल्कि त्वचा के लिए भी अत्यंत लाभकारी हैं। बादाम में विटामिन E होता है, जो त्वचा को पोषण देता है, और दूध त्वचा को मुलायम बनाता है। यह सूखी त्वचा के लिए बहुत उपयोगी है। इसे बनाने के लिए 4-5 बादाम को रातभर भिगोकर सुबह पीस लें और उसमें थोड़ा दूध मिलाकर पेस्ट बनाएं। इसे चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट बाद धो लें।