दांतों को सफेद करने के प्रभावी घरेलू उपाय

दांतों की सफाई और चमक के लिए नुस्खे

आपके दांतों का महत्व: दांत आपके शरीर के महत्वपूर्ण अंगों में से एक हैं, जो भोजन को पाचन योग्य बनाने में मदद करते हैं। सफेद और चमकदार दांत न केवल आपके चेहरे की सुंदरता को बढ़ाते हैं, बल्कि आत्मविश्वास भी देते हैं। लोग अक्सर विभिन्न प्रकार के टूथपेस्ट का उपयोग करते हैं ताकि उनके दांत लंबे समय तक स्वस्थ और चमकदार रहें।

आज हम कुछ सरल घरेलू उपायों के बारे में चर्चा करेंगे, जिनसे आप अपने पीले दांतों को सफेद कर सकते हैं।

• जैतून के तेल में सेब का सिरका मिलाकर उसमें टूथब्रश डुबोकर अपने दांतों को ब्रश करें। यह न केवल दांतों के पीलेपन को कम करता है, बल्कि मुंह की बदबू को भी दूर करता है।


• दो या तीन स्ट्रॉबेरी को पीसकर उनका पेस्ट बनाएं और इसे हल्के हाथों से दांतों पर लगाएं। कुछ ही दिनों में आपके दांत मोती जैसे चमकने लगेंगे।


• तुलसी का सेवन सर्दी-खांसी के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन यह दांतों के रोगों के लिए भी उपयोगी है। सूखे तुलसी के पत्तों को संतरे के छिलके के साथ मिलाकर पिसें और दांतों पर नियमित रूप से मसाज करें। इससे आपके दांत सफेद और चमकदार हो जाएंगे।