नोनी फल: स्वास्थ्य के लिए चमत्कारी लाभ
नोनी फल, जो विभिन्न विटामिन और खनिजों से भरपूर है, स्वास्थ्य के लिए कई लाभ प्रदान करता है। यह फल उच्च रक्तचाप, मधुमेह, और अन्य बीमारियों के उपचार में मददगार है। इसके एंटीऑक्सीडेंट गुण डेंगू और मलेरिया जैसी समस्याओं से भी सुरक्षा प्रदान करते हैं। नियमित सेवन से कैंसर की रोकथाम में भी यह फल सहायक हो सकता है। जानें इस फल के और भी लाभ!
Jun 20, 2025, 15:23 IST
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नोनी फल के पोषक तत्व और स्वास्थ्य लाभ
न्यूज़ मीडिया: इस फल में दस से अधिक प्रकार के विटामिन, खनिज, प्रोटीन, फोलिक एसिड और अन्य महत्वपूर्ण पोषक तत्व पाए जाते हैं। यह फल नोनी के नाम से जाना जाता है।
इसमें मौजूद पोषक तत्वों के कारण, यह फल उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, मधुमेह, गठिया, और सर्दी-जुकाम जैसी कई बीमारियों के उपचार में सहायक होता है। यह एक प्रभावी एंटीऑक्सीडेंट भी है, जो डेंगू और मलेरिया जैसी समस्याओं से बचाने में मदद करता है। यदि आप इसे नियमित रूप से सेवन करते हैं, तो यह कैंसर की रोकथाम में भी सहायक हो सकता है, और फाउंडेशन कैंसर व एड्स के खिलाफ भी यह प्रभावी साबित हो रहा है।