10 प्रभावी घरेलू उपाय जो मुंहासों से राहत दिलाते हैं

मुंहासों से छुटकारा पाने के उपाय

हेल्थ कार्नर: चेहरे पर मुंहासे आपकी सुंदरता को उसी तरह प्रभावित करते हैं जैसे चाँद पर कोई दाग। गलत खानपान, मेकअप, तनाव और हार्मोनल असंतुलन मुंहासों के मुख्य कारण माने जाते हैं। जब तैलीय ग्रंथियाँ अत्यधिक सक्रिय हो जाती हैं, तो रोमछिद्र बंद हो जाते हैं और बैक्टीरिया पनपने लगते हैं, जिससे मुंहासे होते हैं। आयुर्वेद में कुछ ऐसे नुस्खे हैं जिनका सही उपयोग करके मुंहासों से पूरी तरह छुटकारा पाया जा सकता है।

1. मसूर की दाल के 2 चम्मच को बारीक पीसकर, इसमें थोड़ा दूध और घी मिलाकर एक पतला लेप तैयार करें और इसे मुंहासों पर लगाएं।

2. सफेद सरसों, लोध्र, वचा और सेन्धा नमक को 25-25 ग्राम बारीक पीसकर मिला लें। एक चम्मच चूर्ण को पानी में मिलाकर लेप बनाकर कील-मुंहासों पर लगाएं।

3. गाय के ताजे दूध में चिरौंजी पीसकर उसका लेप बनाकर चेहरे पर लगाएं और सूखने पर धो लें। इससे एक्ने की समस्या में राहत मिलेगी।

4. जायफल भी मुंहासों के लिए लाभकारी है। इसे साफ पत्थर पर घिसकर लेप बनाकर कील-मुंहासों पर लगाएं।

5. चमेली के तेल को सुहागा में मिलाकर रात को सोते समय चेहरे पर लगाएं। इससे जलन में आराम मिलेगा।

6. मसूर, वट वृक्ष की नरम पत्तियाँ, लोध्र और लाल चन्दन को 10-10 ग्राम बारीक पीसकर एक चम्मच चूर्ण को पानी के साथ मिलाकर लेप बनाएं। इसे मुंहासों पर लगाएं।

7. दालचीनी का पाउडर बनाकर उसमें नींबू की कुछ बूंदें मिलाकर पेस्ट बनाएं और चेहरे पर लगाएं। एक घंटे बाद धो लें।

8. लोध्र, वचा और धनिया को 50-50 ग्राम बारीक पीसकर एक चम्मच चूर्ण को दूध में मिलाकर लेप बनाएं और आधे घंटे बाद धो लें।

9. आधा-आधा चम्मच नींबू का रस और हल्दी लेकर उसमें नमक और पानी मिलाकर गर्म करें। इसे चेहरे पर लगाएं और सूखने पर धो लें।

10. मुल्तानी मिट्टी, गुलाब जल और चन्दन के पाउडर को बराबर मात्रा में मिलाकर पेस्ट बनाएं और चेहरे पर लगाएं। सूखने पर इसे साफ करें।