ADHD के लक्षण और इसके बढ़ते खतरे के कारण

ADHD के लक्षण: वर्तमान में अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (ADHD) का खतरा तेजी से बढ़ रहा है। इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं। डॉ. प्रताप चौहान के अनुसार, यह बीमारी विशेष रूप से बच्चों में अधिक देखी जाती है, जो मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालती है। कभी-कभी यह वयस्कों में भी प्रकट होती है। डॉक्टर बताते हैं कि इस स्थिति में व्यक्ति को ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई होती है और वह अत्यधिक सक्रिय रहता है, जिससे उसका मन एक जगह स्थिर नहीं रहता। ऐसे में बच्चे एक स्थान पर बैठ नहीं पाते और उनकी याददाश्त भी कमजोर हो जाती है। इसके अलावा, वे अन्य बच्चों के साथ घुलने-मिलने में भी असमर्थ होते हैं। इसलिए, उनकी जीवनशैली का ध्यान रखते हुए सही आहार का सेवन अत्यंत आवश्यक है।

ADHD के लक्षण क्या हैं?

• बार-बार चीजें भूल जाना या खो देना
• काम पर ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई
• बातों को बीच में छोड़ देना या ध्यान भटक जाना
• लगातार चलना-फिरना या बैठने में परेशानी
• लंबे समय तक पढ़ाई या काम करना कठिन लगना
• अत्यधिक बोलना
• हाथ-पैर हिलाते रहना

विशेषज्ञों से सलाह लें: ऊपर दी गई जानकारी का पालन करने से पहले विशेषज्ञों से सलाह अवश्य लें।