अमरूद की पत्तियों के स्वास्थ्य लाभ: डायबिटीज से लेकर वजन घटाने तक
अमरूद की पत्तियों के फायदे
स्वास्थ्य समाचार: आज हम अमरूद की पत्तियों के अनेक लाभों पर चर्चा करेंगे। सबसे पहले, यह डायबिटीज के रोगियों के लिए फायदेमंद है। एक अध्ययन के अनुसार, यह रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में मदद करती है। यह सुक्रोज और लैक्टोज के अवशोषण को रोकती है, जिससे शरीर में शुगर का स्तर नियंत्रित रहता है। इसलिए, अमरूद की पत्तियों का जूस डायबिटीज के मरीजों के लिए अत्यंत लाभकारी होता है।
इसके अतिरिक्त, अमरूद की पत्तियाँ वजन घटाने में भी सहायक होती हैं। ये जटिल स्टार्च को शुगर में परिवर्तित होने से रोकती हैं, जिससे शरीर का वजन कम करने में मदद मिलती है। यही कारण है कि वजन घटाने के लिए अमरूद की पत्तियों का सेवन किया जाता है।
अमरूद की पत्तियाँ गठिया के दर्द को भी कम करने में प्रभावी हैं। इन पत्तियों को कूटकर लुगदी बनाने के बाद गर्म करके गठिया प्रभावित स्थानों पर लगाने से सूजन में कमी आती है।