उम्र के अनुसार सही वजन जानें: स्वास्थ्य के लिए आवश्यक जानकारी

नवजात शिशुओं के लिए, लड़कों का वजन 3.3 किलोग्राम और लड़कियों का 3.2 किलोग्राम होना चाहिए।

3 से 5 महीने के लड़कों का वजन कम से कम 6 किलोग्राम और लड़कियों का 5.4 किलोग्राम होना चाहिए। यदि आपका बच्चा 6 से 8 महीने का है, तो उसका वजन 7.8 किलोग्राम और लड़कियों का 7.2 किलोग्राम होना चाहिए।

9 से 11 साल की उम्र में लड़कों का वजन 9.2 किलोग्राम और लड़कियों का 8.6 किलोग्राम होना चाहिए। 1 साल के लड़के का वजन 10.2 किलोग्राम और लड़की का 9.5 किलोग्राम होना चाहिए।

2 साल की उम्र में लड़कों का वजन 12.3 किलोग्राम और लड़कियों का 11.8 किलोग्राम होना चाहिए।

3 से 4 साल की उम्र में लड़कों और लड़कियों का वजन 14 से 16 किलोग्राम होना चाहिए। 5 साल की उम्र में लड़कों का वजन 18.7 किलोग्राम और लड़कियों का 17.7 किलोग्राम होना चाहिए।

6 साल की उम्र में लड़कों का वजन 20.7 किलोग्राम और लड़कियों का 19.5 किलोग्राम होना चाहिए। 7 से 8 साल की उम्र में लड़कों का वजन 22 से 25 किलोग्राम और लड़कियों का 24 से 25 किलोग्राम होना चाहिए।

12 साल की उम्र में लड़कों का वजन 37 किलोग्राम और लड़कियों का 38.7 किलोग्राम होना चाहिए। 13 साल की उम्र में लड़कों का वजन 62.7 किलोग्राम और लड़कियों का 54 किलोग्राम होना चाहिए। 14 साल की उम्र में लड़कों का वजन 47 किलोग्राम और लड़कियों का 48 किलोग्राम होना चाहिए।

15 से 16 साल की उम्र में लड़कों का वजन 58 किलोग्राम और लड़कियों का 53 किलोग्राम होना चाहिए। 17 साल की उम्र में लड़कों का वजन 62.7 किलोग्राम और लड़कियों का 54 किलोग्राम होना चाहिए। 18 साल की उम्र में लड़के का वजन 65 किलोग्राम और लड़की का 54 किलोग्राम होना चाहिए।

19 से 29 साल की उम्र में पुरुषों का वजन 83.4 किलोग्राम और महिलाओं का 73.4 किलोग्राम होना चाहिए। 30 से 39 साल की उम्र में पुरुषों का वजन 90.3 किलोग्राम और महिलाओं का 76.7 किलोग्राम होना चाहिए।