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काली मिर्च के अद्भुत स्वास्थ्य लाभ और विटिलिगो में उपयोग

काली मिर्च, जो आमतौर पर मसाले के रूप में उपयोग होती है, में पिपराइन नामक यौगिक होता है जो त्वचा में पिगमेंटेशन को बढ़ावा देता है। लंदन के किंग्स कॉलेज के शोधकर्ताओं ने इस बात की पुष्टि की है कि यह यौगिक विटिलिगो जैसी त्वचा की समस्याओं के उपचार में सहायक हो सकता है। इसके अलावा, काली मिर्च के अन्य स्वास्थ्य लाभ भी हैं, जैसे जुकाम से राहत और पाचन में सुधार। जानें काली मिर्च के उपयोग और इसके अद्भुत फायदों के बारे में।
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काली मिर्च के अद्भुत स्वास्थ्य लाभ और विटिलिगो में उपयोग

काली मिर्च और त्वचा के स्वास्थ्य

हेल्थ कार्नर: लंदन के किंग्स कॉलेज के वैज्ञानिकों ने एक अध्ययन में यह पाया है कि काली मिर्च में मौजूद पिपराइन नामक यौगिक त्वचा में पिगमेंटेशन को बढ़ावा देता है। यह पिगमेंट त्वचा के रंग को निर्धारित करता है, जिससे विटिलिगो जैसी त्वचा की समस्याओं का उपचार संभव हो सकता है।



काली मिर्च के अन्य लाभ:


एक चम्मच शहद में 2-3 पिसी काली मिर्च और एक चुटकी हल्दी मिलाकर लेने से जुकाम में राहत मिलती है।


काली मिर्च और काला नमक को दही में मिलाकर खाने से पाचन में सुधार होता है।


छाछ में काली मिर्च का चूर्ण मिलाकर पीने से पेट की समस्याओं में आराम मिलता है।


काली मिर्च आंखों के लिए भी फायदेमंद है। भुने आटे में देसी घी, काली मिर्च और चीनी मिलाकर एक मिश्रण बनाएं और सुबह-शाम इसका सेवन करें।