किडनी फेलियर के कारण: जानें क्या गलतियां कर रहे हैं आप
किडनी फेलियर की बढ़ती समस्या
समाचार स्रोत: वर्तमान में भारत में किडनी फेल होने की घटनाएं तेजी से बढ़ रही हैं। एक हालिया अध्ययन में यह सामने आया है कि भारत किडनी फेलियर के मामलों में सबसे आगे है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि किडनी फेल क्यों होती है और इसके पीछे की वजहें क्या हैं?
आज हम आपको कुछ महत्वपूर्ण बातें बताते हैं।
सुबह उठते ही सबसे पहले पेशाब करना चाहिए। रातभर मूत्र की थैली भर जाती है, और यदि सुबह पेशाब नहीं करते हैं, तो यह किडनी पर अतिरिक्त दबाव डालता है, जो स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है।
किडनी का मुख्य कार्य रक्त को साफ करना और शरीर से अपशिष्ट पदार्थों को बाहर निकालना है। यदि आप पर्याप्त मात्रा में पानी नहीं पीते हैं, तो विषैले तत्व शरीर में जमा होने लगते हैं, जिससे कई बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है।
धूम्रपान और तंबाकू का सेवन कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनता है, विशेषकर फेफड़ों से संबंधित रोगों के लिए। इसके अलावा, यह एथेरोस्क्लेरोसिस जैसी बीमारियों को भी जन्म देता है। इसलिए, धूम्रपान और तंबाकू से दूर रहना चाहिए।