कैलेंडुला और चिकीवेड: स्वास्थ्य के लिए अद्भुत औषधीय गुण
कैलेंडुला के लाभ
कैलेंडुला: जिसे पॉट मैरीगोल्ड के नाम से भी जाना जाता है, यह फूल बगीचों में चमक और रंग भरता है। इसके अद्भुत गुण घावों को भरने में मदद करते हैं और यह शरीर में सेल मरम्मत को प्रोत्साहित करता है, जिससे बीमारियों पर नियंत्रण पाने में सहायता मिलती है।
कैलेंडुला का उपयोग
कैलेंडुला का उपयोग आमतौर पर घाव, खरोंच और त्वचा के अल्सर के उपचार में किया जाता है। इसके अलावा, यह बुखार और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं जैसे अल्सर, ऐंठन और अपच के लिए भी फायदेमंद है। यह एक उत्कृष्ट लिम्फ टॉनिक है और त्वचा की देखभाल में भी इसका उपयोग किया जाता है।
अनुशंसित उपयोग
कैलेंडुला को भस्म और परेशान त्वचा के उपचार में इस्तेमाल किया जाता है। इसे बाल धोने के लिए चाय के रूप में भी उपयोग किया जा सकता है। लिम्फ टॉनिक के रूप में, कैलेंडुला टिंचर का प्रयोग करें।
चिकीवेड (स्टेलारिया मीडिया)
चिकीवेड: यह पौधा आमतौर पर दलदली मिट्टी में पाया जाता है और इसे अक्सर खरपतवार माना जाता है। इसके औषधीय गुण त्वचा की समस्याओं, आंखों में जलन और गुर्दे की समस्याओं के लिए महत्वपूर्ण हैं। इसे चकत्ते और त्वचा की सूजन के लिए पोल्टिस के रूप में उपयोग किया जाता है।
चिकीवेड के लाभ
यह एक प्राकृतिक मूत्रवर्धक है और पानी के संचय को कम करने में मदद करता है। चिकीवेड में कैल्शियम, पोटेशियम और आयरन जैसे पोषक तत्व होते हैं।
अनुशंसित उपयोग
नए नाजुक चिकीवेड को सलाद में शामिल किया जा सकता है। इसे अनानास के रस के साथ मिलाकर भी सेवन किया जा सकता है। चिकीवेड को ताजा रखना महत्वपूर्ण है, इसलिए इसे जल्दी से उपयोग करें।