कॉफी पीने से बढ़ सकता है जीवनकाल: अध्ययन में खुलासा
हाल के एक अध्ययन में यह सामने आया है कि कॉफी का सेवन करने से जीवनकाल में वृद्धि हो सकती है। चाय की तुलना में, कॉफी पीने से क्रोनिक किडनी रोगियों का जीवनकाल बढ़ सकता है। अध्ययन में यह भी बताया गया है कि कैफीन का सेवन करने वाले लोगों में मृत्यु का खतरा कम होता है। जानें इस अध्ययन के बारे में और कैसे कॉफी आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हो सकती है।
| Dec 23, 2025, 06:59 IST
कॉफी का सेवन और स्वास्थ्य लाभ
हेल्थ कार्नर: यदि आप लंबे जीवन की चाह रखते हैं, तो यह जानकारी आपके लिए महत्वपूर्ण हो सकती है। चाय को सेहत के लिए हानिकारक माना जाता है, लेकिन इसके स्थान पर कॉफी का सेवन आपके स्वास्थ्य को बेहतर बना सकता है। एक हालिया अध्ययन में यह पाया गया है कि कैफीन का उपयोग करने से क्रोनिक किडनी रोग से ग्रसित व्यक्तियों का जीवनकाल बढ़ सकता है।
अध्ययन में यह भी बताया गया है कि कैफीन और मृत्यु के कारणों के बीच एक संबंध है। जो लोग कम मात्रा में कॉफी का सेवन करते हैं, उनके लिए मृत्यु का खतरा 12 प्रतिशत तक कम हो जाता है। वहीं, जो लोग अधिक कॉफी पीते हैं, उनके मरने का खतरा 24 प्रतिशत तक घट जाता है।