कॉफी पीने से बढ़ सकता है जीवनकाल: अध्ययन
हाल के एक अध्ययन में यह सामने आया है कि कॉफी का सेवन करने से न केवल स्वास्थ्य में सुधार होता है, बल्कि यह जीवनकाल को भी बढ़ा सकता है। अध्ययन में यह बताया गया है कि कैफीन का सेवन करने वाले व्यक्तियों में मृत्यु का खतरा कम होता है। जानें इस अध्ययन के प्रमुख निष्कर्ष और कॉफी के स्वास्थ्य लाभ।
| Jul 7, 2025, 10:09 IST
कॉफी का सेवन और स्वास्थ्य लाभ
स्वास्थ्य समाचार: यदि आप लंबे जीवन की चाह रखते हैं, तो यह जानकारी आपके लिए महत्वपूर्ण हो सकती है। आमतौर पर, चाय को स्वास्थ्य के लिए हानिकारक माना जाता है, लेकिन इसके स्थान पर कॉफी का सेवन आपके स्वास्थ्य को बेहतर बना सकता है। एक हालिया अध्ययन में यह पाया गया है कि कैफीन का उपयोग करने से क्रोनिक किडनी रोग से ग्रसित व्यक्तियों का जीवनकाल बढ़ सकता है।
इस अध्ययन में यह भी बताया गया है कि कैफीन का सेवन और मृत्यु के कारणों के बीच एक संबंध है। जिन व्यक्तियों ने कम मात्रा में कॉफी का सेवन किया, उनके लिए मृत्यु का खतरा 12 प्रतिशत तक कम हो जाता है। वहीं, जो लोग अधिक कॉफी पीते हैं, उनके लिए यह खतरा 24 प्रतिशत तक घट जाता है।