क्या मछली खाने के बाद दूध पीना सही है? जानें विशेषज्ञों की राय

मछली और दूध का संयोजन: क्या है सही?

स्वास्थ्य टिप्स: कुछ खाद्य पदार्थों का एक साथ सेवन करने से स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। इसी संदर्भ में, आज हम यह जानेंगे कि क्या मछली खाने के बाद दूध पीना उचित है या नहीं।

आयुर्वेद के अनुसार, मछली गर्म होती है जबकि दूध ठंडा होता है। यदि इन्हें एक साथ लिया जाए, तो यह शरीर के लिए हानिकारक हो सकता है और विभिन्न प्रकार की एलर्जी का कारण बन सकता है।

विज्ञान की दृष्टि से, वर्तमान में ऐसा कोई ठोस प्रमाण नहीं है जो यह दर्शाता हो कि मछली और दूध का एक साथ सेवन स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। कई खाद्य संयोजन, जैसे दही, मछली और दूध, स्वास्थ्य के लिए लाभकारी माने जाते हैं।

हालांकि, मछली और दूध दोनों प्रोटीन से भरपूर होते हैं और इन्हें पचाने के लिए विशेष पाचक रसों की आवश्यकता होती है। इसलिए, इनका एक साथ सेवन करना पाचन तंत्र पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।