गले की खराश से राहत पाने के लिए प्रभावी उपाय
गले में खराश एक आम समस्या है, लेकिन इसे जल्दी ठीक करने के लिए एक सरल उपाय है। सौंफ का सेवन करने से आप केवल 2 मिनट में राहत पा सकते हैं। जानें इस उपाय के बारे में और अपने गले की खराश को दूर करें।
| Dec 17, 2025, 13:56 IST
गले की खराश का समाधान
हेल्थ कार्नर: यदि आप बार-बार गले में खराश महसूस कर रहे हैं और इससे छुटकारा पाना चाहते हैं, तो हम आपको एक प्रभावी उपाय बताने जा रहे हैं।
इस उपाय के माध्यम से आप केवल 2 मिनट में गले की खराश को समाप्त कर सकते हैं। इसके लिए आपको सौंफ की आवश्यकता होगी। जब भी आपको गले में खराश महसूस हो, तो शाम को भुनी हुई एक चम्मच सौंफ का सेवन करें और उसके बाद एक गर्म गिलास पानी पिएं। यह उपाय आपके गले की खराश को तुरंत ठीक करने में मदद करेगा, क्योंकि यह एक प्रभावी तरीका माना जाता है।