गाय के देशी घी के 10 अद्भुत स्वास्थ्य लाभ

गाय के घी के फायदे

गाय का देशी घी आयुर्वेद के अनुसार शीतल गुणों से भरपूर होता है। इसके सेवन से स्वास्थ्य को कई लाभ मिलते हैं, जिनके बारे में शायद आप नहीं जानते होंगे। आइए, जानते हैं गाय के घी के 10 स्वास्थ्यवर्धक फायदे।

1. गाय का घी खाने से वात और पित्त संबंधी रोगों से राहत मिलती है। यह रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी बढ़ाता है।

2. नियमित रूप से इसका सेवन करने से शरीर मजबूत होता है और यह याददाश्त को भी बेहतर बनाता है।

3. गाय का घी पाचन तंत्र को मजबूत करता है और पाचन प्रक्रिया को सुगम बनाता है, जिससे भोजन आसानी से पचता है।

4. सीमित मात्रा में गाय के घी का सेवन दिल के लिए फायदेमंद होता है।

5. गर्भवती महिलाओं के लिए गाय का घी अत्यंत लाभकारी है, क्योंकि यह गर्भ को पोषण प्रदान करता है और मां तथा भ्रूण दोनों के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है।

6. अनिद्रा से ग्रस्त लोगों के लिए गाय का घी बहुत उपयोगी है। सोने से पहले नाक में एक बूंद डालने या पैर के तलवों पर लगाने से नींद में सुधार होता है।

7. सिरदर्द और माइग्रेन में नाक में घी की एक बूंद डालने से राहत मिलती है।

8. रोजाना गाय के घी का सेवन करने से हड्डियों और मांसपेशियों में मजबूती आती है।

9. मुंह में छाले होने पर रात को सोते समय घी लगाने से छाले जल्दी ठीक होते हैं।

10. देशी घी से काजल बनाकर आंखों में लगाने से आंखें स्वस्थ रहती हैं और यह आंखों में होने वाले संक्रमण को भी दूर करता है।