गिलोय: स्वास्थ्य के लिए अद्भुत औषधि

गिलोय के स्वास्थ्य लाभ

स्वास्थ्य कोने से: गिलोय एक बेल के रूप में उगने वाला पौधा है, जिसकी पत्तियाँ पान की पत्तियों जैसी होती हैं। इसका सेवन करने से इम्यून सिस्टम मजबूत होता है, जिससे शरीर विभिन्न बीमारियों से सुरक्षित रहता है। आयुर्वेद में बुखार के इलाज के लिए गिलोय का उपयोग किया जाता है।

बुखार के लिए इसे एक प्रभावी औषधि माना जाता है। इसकी पत्तियों का आकार पान के समान होने के कारण इसे पहचानना आसान है। गिलोय को चिकनगुनिया, डेंगू और सामान्य बुखार के लिए एक रामबाण उपाय माना जाता है। आइए, इसके कुछ गुणों के बारे में जानते हैं।

1. गिलोय में उच्च मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो शरीर को फ्री रेडिकल्स से बचाते हैं और इम्यूनिटी को बढ़ाते हैं।

2. यह शरीर को ठंडा रखता है, जिससे बुखार को कम करने में सहायता मिलती है।

3. यह क्रोनिक बुखार जैसे डेंगू, चिकनगुनिया और मलेरिया के लिए भी एक प्रभावी उपचार है।

4. गिलोय का सेवन करने से वाइट ब्लड सेल्स का संतुलन बनाए रखने में मदद मिलती है। इसमें मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी और अल्कलाइन गुण पाचन क्रिया को सुधारते हैं।

5. गिलोय अर्थराइटिस और अस्थमा के उपचार में सहायक है, और यह टाइप 2 डायबिटीज के लिए रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में मदद करता है।