गिलोय: स्वास्थ्य के लिए अद्भुत औषधि

गिलोय के स्वास्थ्य लाभ

हेल्थ कार्नर :- गिलोय एक बेल के पौधे की तरह होता है, जिसकी पत्तियाँ पान के पत्तों के समान होती हैं। इसका सेवन करने से इम्यून सिस्टम मजबूत होता है, जिससे शरीर विभिन्न बीमारियों से सुरक्षित रहता है। आयुर्वेद में बुखार के इलाज के लिए गिलोय का उपयोग किया जाता है।

यह बुखार के लिए एक प्रभावी औषधि मानी जाती है। इसकी पत्तियों का आकार पान के समान होने के कारण इसे पहचानना आसान होता है। गिलोय को चिकनगुनिया, डेंगू और सामान्य बुखार के लिए एक रामबाण औषधि माना जाता है। आइए, इसके कुछ गुणों के बारे में जानते हैं।

1. गिलोय में एंटीऑक्सीडेंट्स की भरपूर मात्रा होती है, जो शरीर को फ्री रेडिकल्स से बचाते हैं और इम्यूनिटी को बढ़ाते हैं।

2. यह शरीर को ठंडा रखता है, जिससे बुखार को कम करने में सहायता मिलती है।

3. डेंगू, चिकनगुनिया और मलेरिया जैसे क्रोनिक फीवर के लिए यह एक प्रभावी औषधि है।

4. गिलोय का सेवन वाइट ब्लड सेल्स को संतुलित करने में मदद करता है। इसमें मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी और अल्कलाइन गुण पाचन क्रिया को बेहतर बनाते हैं।

5. गिलोय अर्थराइटिस और अस्थमा के उपचार में सहायक है और टाइप 2 डायबिटीज के लिए ब्लड ग्लूकोज के स्तर को कम करने में मदद करता है।