गिलोय: स्वास्थ्य के लिए एक अद्भुत औषधि

गिलोय के स्वास्थ्य लाभ

हेल्थ कार्नर :- गिलोय एक बेल के पौधे की तरह होता है, जिसकी पत्तियाँ पान के पत्तों के समान होती हैं। इसका सेवन करने से इम्यून सिस्टम मजबूत होता है, जिससे शरीर विभिन्न बीमारियों से सुरक्षित रहता है। आयुर्वेद में गिलोय का उपयोग बुखार के उपचार के लिए किया जाता है।

बुखार के लिए इसे एक रामबाण औषधि माना जाता है। इसकी पत्तियों का आकार पान के समान होने के कारण इसे पहचानना आसान है। गिलोय को चिकनगुनिया, डेंगू और सामान्य बुखार के लिए एक प्रभावी औषधि माना जाता है। आइए, इसके कुछ गुणों के बारे में जानते हैं।

1. गिलोय में एंटीऑक्सीडेंट्स की प्रचुरता होती है, जो शरीर में फ्री रेडिकल्स से सुरक्षा प्रदान करता है और इम्यूनिटी को बढ़ाता है।

2. यह शरीर को ठंडा रखता है, जिससे बुखार को कम करने में सहायता मिलती है।

3. यह क्रोनिक फीवर जैसे डेंगू, चिकनगुनिया और मलेरिया के लिए भी एक प्रभावी उपचार है।

4. गिलोय का सेवन करने से वाइट ब्लड सेल्स का संतुलन बनाए रखने में मदद मिलती है। इसमें मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी और अल्कलाइन गुण पाचन क्रिया को सुधारते हैं।

5. गिलोय अर्थराइटिस, अस्थमा के उपचार में सहायक है और टाइप 2 डायबिटीज के लिए रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में मदद करता है।