गिलोय: स्वास्थ्य के लिए एक अद्भुत औषधि

गिलोय के स्वास्थ्य लाभ

हेल्थ कार्नर :- गिलोय एक बेल के पौधे की तरह होता है, जिसकी पत्तियाँ पान की पत्तियों के समान होती हैं। इसके सेवन से इम्यून सिस्टम मजबूत होता है, जिससे शरीर विभिन्न बीमारियों से सुरक्षित रहता है। आयुर्वेद में बुखार के इलाज के लिए गिलोय का उपयोग किया जाता है।

बुखार के लिए इसे एक प्रभावी औषधि माना जाता है। इसकी पत्तियों का आकार पान के जैसा होने के कारण इसे पहचानना आसान है। गिलोय को चिकनगुनिया, डेंगू और सामान्य बुखार के लिए एक रामबाण उपाय माना जाता है। आइए, इसके कुछ गुणों पर नजर डालते हैं।

1. गिलोय में एंटीऑक्सीडेंट्स की भरपूर मात्रा होती है, जो शरीर को फ्री रेडिकल्स से बचाते हैं और इम्यूनिटी को बढ़ाते हैं।

2. यह शरीर को ठंडा रखने में मदद करता है, जिससे बुखार को कम करने में सहायता मिलती है।

3. क्रोनिक फीवर जैसे डेंगू, चिकनगुनिया और मलेरिया के लिए यह एक प्रभावी औषधि है।

4. गिलोय का सेवन वाइट ब्लड सेल्स को संतुलित करने में मदद करता है। इसमें मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी और अल्कलाइन गुण पाचन क्रिया को सुधारते हैं।

5. गिलोय अर्थराइटिस और अस्थमा के उपचार में सहायक है और टाइप 2 डायबिटीज के लिए ब्लड ग्लूकोज के स्तर को कम करने में मदद करता है।