गुलकंद के अद्भुत स्वास्थ्य लाभ: जानें कैसे यह आपके लिए फायदेमंद है

गुलकंद: एक प्राकृतिक स्वास्थ्य रक्षक

स्वास्थ्य समाचार (हेल्थ कार्नर) :- गुलकंद, जो गुलाब के फूलों और चीनी को मिलाकर बनाया जाता है, दिमाग और पाचन तंत्र को मजबूत बनाने में सहायक है। भोजन के बाद एक चम्मच गुलकंद का सेवन मानसिक स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होता है। आइए, जानते हैं गुलकंद के अन्य फायदों के बारे में।

सुबह और शाम को 3 चम्मच गुलकंद को एक गिलास पानी में मिलाकर पीने से प्यास कम लगती है। गर्मियों में यह शरीर को ठंडक प्रदान करता है।

6-10 ग्राम गुलकंद का सेवन दूध या पानी के साथ सुबह-शाम करने से हाथ-पैर, तलवों और आंखों में जलन कम होती है। यह रक्त को शुद्ध करता है, जिससे त्वचा में निखार आता है।

आंवला के लाभ
भावप्रकाश ग्रंथ के अनुसार…
आयुर्वेद के इस प्राचीन ग्रंथ में कहा गया है कि रक्तपित्त, प्रमेह और वात के दोषों को संतुलित करने में आंवला फल सहायक है। यह दोषों के असंतुलन से होने वाले रोगों को रोकने में मदद करता है।