घर पर बनाएं नैचुरल माउथवॉश: 3 मसालों से मुंह की दुर्गंध दूर करें
नैचुरल माउथवॉश बनाने की विधि
भारतीय रसोई में मौजूद ये मसाले न केवल खाने का स्वाद बढ़ाते हैं, बल्कि मुंह की दुर्गंध और बैक्टीरिया को भी खत्म करते हैं। यदि आप मुंह की दुर्गंध, मसूड़ों की सूजन या बैक्टीरिया संक्रमण से परेशान हैं, तो यह जानकारी आपके लिए उपयोगी है। बाजार में उपलब्ध माउथवॉश में केमिकल और अल्कोहल होते हैं, जो अस्थायी ताजगी तो देते हैं, लेकिन लंबे समय में दांतों और मसूड़ों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसलिए, आप घर पर लौंग, चक्र फूल और दालचीनी से नैचुरल माउथवॉश बना सकते हैं। यह माउथवॉश आपके मुंह के बैक्टीरिया को समाप्त करने में मदद करेगा। आइए जानते हैं इसे कैसे तैयार करें।
माउथवॉश बनाने के लिए आवश्यक सामग्री
- 4-5 लौंग
- 2 चक्र फूल
- 1 दालचीनी का टुकड़ा
- 1 कप पानी
बनाने की विधि
- सबसे पहले एक पैन में पानी डालें और उसमें लौंग, दालचीनी और चक्र फूल डालें।
- इसे 7-8 मिनट तक उबालें, जब तक इसका रंग हल्का भूरा न हो जाए।
- जब पानी ठंडा हो जाए, तो इसे कांच की बोतल में भरकर रख लें।
- इस घरेलू माउथवॉश का उपयोग दिन में 1 या 2 बार कुल्ला करने के लिए करें।
घरेलू माउथवॉश के लाभ
- यह मुंह की दुर्गंध को दूर करता है और सांसों को लंबे समय तक ताजगी प्रदान करता है।
- इसमें एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो मुंह में बैक्टीरिया को खत्म करते हैं।
- मसूड़ों की सूजन को कम करता है और ओरल हेल्थ को बेहतर बनाता है।
- यह 100% प्राकृतिक और केमिकल-फ्री है, जो दांतों के एनामेल को नुकसान नहीं पहुंचाता।
- इसे रोजाना इस्तेमाल किया जा सकता है और यह एक सस्ता व आसान घरेलू उपाय है।