चक्कर आने के घरेलू उपचार: सरल और प्रभावी उपाय

चक्कर आने के कारण और घरेलू उपचार

चक्कर आने की समस्या: जब अचानक सिर घूमने लगता है और आंखों के सामने अंधेरा छा जाता है, तो इसे चक्कर आना कहा जाता है। यह स्थिति कई कारणों से उत्पन्न हो सकती है। इस लेख में, हम चक्कर आने के घरेलू उपचारों पर चर्चा करेंगे।

चक्कर आने का अनुभव कभी-कभी तब होता है जब कोई व्यक्ति थोड़ी देर बैठने के बाद उठता है, जिससे आंखों के सामने अंधेरा छा जाता है। ऐसा तब होता है जब मस्तिष्क में रक्त का प्रवाह कम हो जाता है या रक्तचाप में अचानक कमी आ जाती है। इस स्थिति का उपचार घर में उपलब्ध चीजों से किया जा सकता है। आइए जानते हैं कुछ प्रभावी उपायों के बारे में।

1) चक्कर आने पर तुलसी के रस में चीनी मिलाकर पीने से या तुलसी के पत्तों को शहद के साथ चाटने से राहत मिलती है।

2) सिर चकराने पर आधे गिलास पानी में दो लौंग डालकर उबालें और फिर उस पानी को पी लें। यह उपाय भी लाभकारी होता है।