चक्कर आने के घरेलू उपचार: सरल और प्रभावी उपाय

चक्कर आने के कारण और घरेलू उपचार

जानकारी: अचानक सिर में घूमने की अनुभूति होना, आंखों के सामने अंधेरा छाना और चारों ओर की चीजों का तेजी से घूमना चक्कर आने के लक्षण हैं। इसके कई कारण हो सकते हैं। इस लेख में हम चक्कर आने के घरेलू उपचारों के बारे में चर्चा करेंगे।

चक्कर आने की स्थिति तब उत्पन्न होती है जब मस्तिष्क में रक्त का प्रवाह कम हो जाता है, या रक्तचाप में अचानक गिरावट आती है। कई बार, जब कोई व्यक्ति लंबे समय तक बैठा रहता है और फिर अचानक उठता है, तो उसे चक्कर आ सकता है। इस समस्या का समाधान घर में उपलब्ध चीजों से किया जा सकता है। आइए जानते हैं कुछ प्रभावी उपायों के बारे में:

1) चक्कर आने पर तुलसी के रस में चीनी मिलाकर पीने से या तुलसी के पत्तों को शहद के साथ चाटने से राहत मिलती है।

2) सिर चकराने पर आधे गिलास पानी में दो लौंग डालकर उबालें और फिर उस पानी का सेवन करें। यह उपाय भी लाभकारी होता है।