चने की रोटी: स्वास्थ्य के लिए अद्भुत लाभ

चने की रोटी के फायदे

हेल्थ कार्नर: आज हम एक ऐसी विशेष चीज के बारे में चर्चा करेंगे, जिसका सेवन करने से आप कई बीमारियों से राहत पा सकते हैं।

चने की रोटी आपके शरीर में ऊर्जा का संचार करती है और रक्त में ताजगी लाती है। यह जिगर और प्लीहा के लिए अत्यंत लाभकारी है। चना विशेष रूप से किशोरों, युवाओं और मेहनती व्यक्तियों के लिए एक पौष्टिक नाश्ता है।

चने की रोटी स्वादिष्ट होती है, जिसमें चने को छिलके सहित पीसकर आटा बनाया जाता है। यदि आप इसे गेहूं के आटे के साथ मिलाते हैं, तो इसे मिस्सी रोटी कहा जाता है। इस रोटी का सेवन करने से दाद, खाज, खुजली और एग्जिमा जैसी समस्याओं में राहत मिलती है।

चने के आटे के चार अद्भुत लाभ:

नजले जुकाम: 50 ग्राम भुने हुए चने को एक सूती कपड़े में बांधकर पोटली बना लें। इसे हल्का गर्म करके नाक पर लगाएं। इससे आपकी बंद नाक खुल जाएगी और सांस लेने में कोई कठिनाई नहीं होगी।

कब्ज: एक या दो मुट्ठी चने को अच्छे से धोकर रातभर पानी में भिगो दें। सुबह जीरा और सौंफ को पीसकर इसमें मिलाएं और खाएं। एक घंटे बाद भीगे हुए चने का पानी पीने से कब्ज दूर हो जाएगा। गेहूं के आटे में चने का आटा मिलाकर रोटी बनाने से भी कब्ज की समस्या समाप्त होती है।

रूसी: 4 बड़े चम्मच बेसन को एक गिलास पानी में घोलकर बालों में लगाएं। 15 मिनट बाद बाल धो लें। इससे रूसी जड़ से खत्म हो जाएगी।

खूनी बवासीर: भुने हुए चने का सेवन करने से खूनी बवासीर में काफी लाभ मिलता है।