चेहरे के मुंहासों से छुटकारा पाने के 10 प्रभावी घरेलू उपाय

मुंहासों की समस्या और उनके समाधान

हेल्थ कार्नर: चेहरे पर मुंहासे आपकी सुंदरता को उसी तरह प्रभावित करते हैं जैसे चाँद पर कोई दाग। गलत खानपान, मेकअप, तनाव और हार्मोनल असंतुलन मुंहासों के मुख्य कारण माने जाते हैं। जब तैलीय ग्रंथियाँ अत्यधिक सक्रिय हो जाती हैं, तो रोमछिद्र बंद हो जाते हैं और बैक्टीरिया पनपने लगते हैं, जिससे मुंहासे उत्पन्न होते हैं। आयुर्वेद में कुछ ऐसे नुस्खे हैं जिनका सही उपयोग करके मुंहासों से छुटकारा पाया जा सकता है।

1. मसूर की दाल के 2 चम्मच को बारीक पीसकर, इसमें थोड़ा दूध और घी मिलाकर एक पतला लेप तैयार करें और इसे मुंहासों पर लगाएं।

2. सफेद सरसों, लोध्र, वचा और सेन्धा नमक को 25-25 ग्राम मिलाकर एक शीशी में भर लें। एक चम्मच चूर्ण को पानी में मिलाकर लेप बनाएं और इसे कील-मुंहासों पर लगाएं।

3. गाय के ताजे दूध में चिरौंजी पीसकर उसका लेप बनाकर चेहरे पर लगाएं और सूखने पर धो लें, इससे एक्ने की समस्या में राहत मिलेगी।

4. जायफल भी मुंहासों के लिए लाभकारी है। इसे साफ पत्थर पर घिसकर लेप बनाकर कील-मुंहासों पर लगाएं।

5. चमेली के तेल को सुहागा में मिलाकर रात को सोते समय चेहरे पर लगाएं, इससे जलन में आराम मिलेगा।

6. मसूर, वट वृक्ष की नरम पत्तियाँ, लोध्र और लाल चन्दन को 10-10 ग्राम मिलाकर एक चम्मच चूर्ण बनाएं और इसे कील-मुंहासों पर लगाएं।

7. दालचीनी का पाउडर बनाकर उसमें नींबू की कुछ बूंदें मिलाकर पेस्ट बनाएं और चेहरे पर लगाएं। एक घंटे बाद धो लें।

8. लोध्र, वचा और धनिया को 50-50 ग्राम बारीक पीसकर एक चम्मच चूर्ण को दूध में मिलाकर लेप बनाएं और कील-मुंहासों पर लगाएं।

9. नींबू का रस, हल्दी और नमक को मिलाकर गर्म करके चेहरे पर लगाएं और सूखने पर धो लें।

10. मुल्तानी मिट्टी, गुलाब जल और चन्दन के पाउडर को मिलाकर पेस्ट बनाएं और इसे चेहरे पर लगाएं। सूखने पर साफ कर लें।