जटामांसी: एक आयुर्वेदिक औषधि के अद्भुत लाभ

जटामांसी के फायदे और उपयोग

जटामांसी

जटामांसी के कंद से प्राप्त द्रव्य को जटामांसी तेल कहा जाता है, जिसमें वोलेटाइल ऑयल, अल्कलॉइड और जटामांसी एसिड जैसे तत्व होते हैं। इसके चूर्ण का सेवन 3 से 6 ग्राम की मात्रा में करना चाहिए, क्योंकि अधिक सेवन से दुष्प्रभाव हो सकते हैं। आइए जानते हैं इसके लाभ।

1. अनिद्रा की समस्या में जटामांसी का सेवन करने से नींद में सुधार होता है।

2. मानसिक कमजोरी, तनाव और चिंता के मामलों में जटामांसी का उपयोग लाभकारी होता है। इसके तेल का उपयोग सिर की मालिश, भाप लेने और मसाज के लिए किया जाता है।

3. मेमोरी लॉस, लर्निंग डिसऑर्डर, और मिर्गी के दौरे में जटामांसी का चूर्ण फायदेमंद होता है। इसे दूध में मिलाकर लेना अधिक प्रभावी होता है।

4. जटामांसी बालों के लिए भी बहुत फायदेमंद है, जिससे बाल मजबूत, काले और चमकदार बनते हैं। इसके तेल का उपयोग करने से दो मुंहे बाल, सफेद बाल और डैंड्रफ जैसी समस्याएं दूर होती हैं।

5. जटामांसी का तेल मांसपेशियों के दर्द के लिए भी उपयोगी है, जिससे क्रोनिक फैटिक सिंड्रोम और लेग क्रैम्प्स में राहत मिलती है।

6. जटामांसी में एंटीबैक्टीरियल, एंटीऑक्सीडेंट, और एंटीइंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। इसके चूर्ण और तेल का सही उपयोग कैंसर के प्रभाव को कम करने में सहायक हो सकता है। चिकित्सक की सलाह से इसका सेवन स्वास्थ्य के लिए लाभकारी हो सकता है।