तुलसी: मुंह के अल्सर से राहत पाने का प्राकृतिक उपाय

मुंह के अल्सर और तुलसी का महत्व

हेल्थ कार्नर: मुंह में सफेद घाव या कभी-कभी खून आना, ये सभी लक्षण मुँह के अल्सर के संकेत हो सकते हैं। यह समस्या अक्सर पोषण की कमी, अनियमित खान-पान और तनाव के कारण उत्पन्न होती है। यदि आप मुंह के अल्सर से परेशान हैं, तो तुलसी एक प्रभावी उपाय हो सकती है। इसके पत्तों का सेवन करने से आपको इस समस्या से राहत मिल सकती है।

तुलसी के पत्तों में कई औषधीय गुण होते हैं, जो अल्सर जैसी समस्याओं से बचाने में मददगार होते हैं। तुलसी का रस मुंह के अल्सर और गैस्ट्रिक अल्सर के उपचार में प्रभावी साबित होता है।

तुलसी के फायदे

तुलसी में एडॉप्टोजेनिक गुण होते हैं, जो तनाव को कम करने में सहायक होते हैं और अल्सर को दूर करने में मदद करते हैं। इसके एंटी-बैक्टीरियल गुण इसे एक प्राकृतिक ओरल कीटाणुनाशक बनाते हैं। तुलसी के पत्ते चबाने से इसका रस मुँह के बैक्टीरिया और कीटाणुओं को लगभग 99 प्रतिशत तक नष्ट कर देता है, जिससे अल्सर की संभावना कम होती है। इसके अलावा, यह मुँह की दुर्गंध, मसूड़ों से खून आना और दांतों के दर्द को भी रोकता है।

तुलसी का उपयोग कैसे करें

तुलसी के 3-4 पत्तों को चबाने के बाद, 10 मिनट बाद थोड़ा पानी पी लें। इसे दिन में 2-3 बार करें। इस उपाय से न केवल मुंह के अल्सर से राहत मिलेगी, बल्कि इससे होने वाले दर्द से भी छुटकारा मिलेगा।