दांतों की सफाई के दौरान खून आने के कारण और समाधान

दांतों की सफाई के दौरान खून आना: जानें कारण

दांतों की सफाई के टिप्स: क्या आप भी ब्रश करते समय सिंक में या अपने टूथब्रश पर खून देखती हैं? यदि हां, तो इसे नजरअंदाज न करें। मसूड़ों से खून आना सामान्य नहीं है, खासकर जब यह बार-बार होता है। यह आपके मौखिक स्वास्थ्य का गंभीर संकेत हो सकता है और आपके शरीर में किसी कमी का संकेत भी। विशेषज्ञों का कहना है कि इस समस्या के पीछे कई कारण हो सकते हैं, जिन्हें समझना आवश्यक है।

सबसे पहले, मसूड़ों से खून आने का एक प्रमुख कारण विटामिन सी की कमी है। विटामिन सी हमारे शरीर के ऊतकों को स्वस्थ रखने और उनकी मरम्मत में मदद करता है, विशेष रूप से मसूड़ों के लिए। यह कोलेजन के उत्पादन में सहायता करता है, जो मसूड़ों को मजबूत और स्वस्थ बनाए रखता है। जब शरीर में विटामिन सी की कमी होती है, तो मसूड़े कमजोर हो जाते हैं और आसानी से खून निकलने लगते हैं। यदि यह समस्या बार-बार हो रही है, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।

दूसरा कारण क्या है?

दूसरा बड़ा कारण जिंजिवाइटिस है, जो मसूड़ों में सूजन की बीमारी है। यह तब होता है जब दांतों और मसूड़ों के चारों ओर बैक्टीरिया की परत, जिसे प्लाक कहते हैं, जमा हो जाती है। यदि आप नियमित रूप से सही तरीके से ब्रश नहीं करते हैं या दांतों के बीच खाना फंस जाता है, तो प्लाक बढ़ता है और मसूड़ों में सूजन आ जाती है। इसके परिणामस्वरूप मसूड़े लाल हो जाते हैं और ब्रश करते समय खून निकलता है।

तीसरा कारण गलत ब्रशिंग तकनीक या बहुत सख्त ब्रिसल वाला टूथब्रश हो सकता है। मसूड़ों के ऊतकों की संवेदनशीलता के कारण, जोर से ब्रश करने या कठोर ब्रश का उपयोग करने से मसूड़ों को नुकसान पहुंच सकता है।