दांतों को सफेद और चमकदार बनाने के घरेलू उपाय

दांतों की सफाई के लिए प्रभावी घरेलू नुस्खे

मोतियों जैसे चमकदार दांत आपकी सुंदरता को बढ़ाते हैं। दिन में दो बार ब्रश करने और सही तरीके से सफाई करने से दांत मजबूत और चमकदार बने रहते हैं। हालांकि, गुटखा, पान, तंबाकू, सिगरेट और शराब जैसे पदार्थ दांतों की चमक को खराब कर सकते हैं और उनकी जड़ों को कमजोर कर देते हैं।

कभी-कभी, किसी बीमारी के कारण दांत पीले हो जाते हैं। लेकिन, पीले दांतों को सफेद करना असंभव नहीं है। थोड़ी मेहनत से आप अपने दांतों को फिर से चमकदार बना सकते हैं। आइए, जानते हैं कुछ घरेलू उपाय जो आपके दांतों को सफेद और चमकदार बनाए रखने में मदद करेंगे।

प्रभावी घरेलू उपाय:

• तुलसी में दांतों के पीलापन को दूर करने की अद्भुत क्षमता है। तुलसी के पत्तों को धूप में सुखाकर, उनका पाउडर बनाकर टूथपेस्ट में मिलाकर ब्रश करने से दांतों में चमक आ जाएगी।


• नमक और तेल का मिश्रण दांतों की सफाई के लिए एक पुराना और प्रभावी नुस्खा है। नमक में थोड़ा चारकोल मिलाकर दांतों को साफ करने से पीलापन दूर होता है और दांत चमकने लगते हैं।


• संतरे के छिलके और तुलसी के पत्तों को सुखाकर पाउडर बनाएं। इस पाउडर से रोजाना दांतों की हल्की मसाज करने से दांत मोती जैसे चमकने लगेंगे, क्योंकि संतरे में विटामिन सी और कैल्शियम होते हैं।