दांतों को सफेद करने के आसान घरेलू उपाय

दांतों की देखभाल का महत्व

दांत हमारे शरीर के महत्वपूर्ण अंगों में से एक हैं, जो भोजन को पाचन के लिए तैयार करने में मदद करते हैं। यदि दांत सफेद और चमकदार हों, तो यह चेहरे की सुंदरता को और बढ़ा देते हैं। लोग अक्सर विभिन्न प्रकार के टूथपेस्ट का उपयोग करते हैं ताकि उनके दांत लंबे समय तक स्वस्थ और चमकदार रहें।

दांतों को सफेद करने के नुस्खे

आज हम कुछ घरेलू उपायों के बारे में चर्चा करेंगे, जिनसे आप पीले दांतों को सफेद कर सकते हैं।

• जैतून के तेल में एप्पल विनेगर मिलाकर उसमें टूथ ब्रश डुबोकर दांतों पर ब्रश करें। यह न केवल दांतों के पीलेपन को दूर करता है, बल्कि मुंह की बदबू को भी खत्म करता है।


• दो या तीन स्ट्रॉबेरी को पीसकर इस पेस्ट को दांतों पर हल्के से ब्रश करें। कुछ ही दिनों में आपके दांत मोती जैसे चमकने लगेंगे।


• तुलसी का सेवन सर्दी-खांसी में फायदेमंद होता है, लेकिन यह दांतों के रोगों के लिए भी उपयोगी है। सूखे तुलसी के पत्तों को संतरे के छिलके के साथ मिलाकर पिस लें और दांतों पर नियमित रूप से मसाज करें। कुछ दिनों में आपके दांत सफेद और चमकदार हो जाएंगे।