नीम के जूस के अद्भुत फायदे: बीमारियों से राहत पाने का सरल उपाय

स्वास्थ्य के लिए नीम का जूस

हेल्थ कार्नर :-   आजकल की तेज़ रफ्तार जिंदगी में लोग कई बीमारियों का शिकार हो रहे हैं। इसका मुख्य कारण है अस्वस्थ खान-पान, जिसमें फास्ट फूड का अधिक सेवन शामिल है। ये खाद्य पदार्थ स्वास्थ्य के लिए बेहद हानिकारक होते हैं। लेकिन आज हम आपको एक विशेष जूस के बारे में बताएंगे, जो आपकी सभी बीमारियों को दूर करने में मदद करेगा और आपके शरीर को ऊर्जा प्रदान करेगा।

इस जूस को बनाने के लिए आपको नीम की पत्तियों की आवश्यकता होगी। सबसे पहले 30 से 40 नीम की पत्तियां लें, उन्हें अच्छे से धोकर पीस लें। इसके बाद, इस मिश्रण को एक गिलास पानी में मिलाकर रात में सोने से पहले इसका सेवन करें।

इसका नियमित सेवन करने से आपकी डायबिटीज नियंत्रित रहती है। नीम का जूस पीने से त्वचा से संबंधित समस्याएं भी समाप्त हो जाती हैं। इसके अलावा, यह जूस आपके रक्त को शुद्ध करता है और रक्तचाप को भी नियंत्रित रखता है।