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पेट दर्द और सर्दी से राहत के लिए लौंग के फायदें

लौंग एक अद्भुत मसाला है जो न केवल खाने में स्वाद बढ़ाता है, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी कई लाभ प्रदान करता है। पेट दर्द से राहत पाने के लिए रात में लौंग का सेवन करें, सर्दियों में सर्दी से बचने के लिए शहद में मिलाकर चाटें, और चेहरे की सुंदरता के लिए फेस पैक में इसका तेल डालें। इसके अलावा, सिर दर्द और गले की खराश में भी लौंग का उपयोग फायदेमंद है। जानें लौंग के और भी लाभ और इसे अपने दैनिक जीवन में कैसे शामिल करें।
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पेट दर्द और सर्दी से राहत के लिए लौंग के फायदें

लौंग का उपयोग और इसके लाभ

यदि आपको पेट में लगातार दर्द की समस्या है, तो रात में दो लौंग को गर्म पानी के साथ निगलने की सलाह दी जाती है। कुछ दिनों तक ऐसा करने से आपकी पाचन क्रिया में सुधार होगा और पेट दर्द में राहत मिलेगी।


सर्दी से राहत

सर्दियों में सर्दी लगने पर, शहद में पीसी हुई लौंग मिलाकर चाटने से राहत मिलती है।


फेस पैक में लौंग का तेल

यदि आप फेस पैक का उपयोग करते हैं, तो उसमें थोड़ी मात्रा में लौंग का तेल मिलाने से चेहरे के मुहासे और ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाया जा सकता है। इसे हफ्ते में दो से तीन बार लगाने से आपकी त्वचा खिल उठेगी।


आरती में लौंग का उपयोग

सुबह की आरती के दौरान दीपक में दो लौंग डालने से बिगड़े हुए काम बन सकते हैं।


सिर दर्द में राहत

अगर आपको सिर में दर्द हो रहा है, तो दो लौंग को गुनगुने पानी के साथ खाने से तुरंत राहत मिलती है। यह उपाय बिना किसी साइड इफेक्ट के काम करता है।


गले की खराश में लौंग का उपाय

अगर आपको सर्दी है और गले में खराश महसूस हो रही है, तो लौंग को चबाने या जीभ पर रखकर चूसने से राहत मिलती है। इसे दिन में चार से पांच बार करने से गले की खराश में तुरंत आराम मिलेगा।